[Video] Johannes Kwella: Klimmzüge: Armbeuger stärken (Pull-Up Series #3)

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Klimmzüge: Armbeuger stärken (Pull-Up Series #3)

 
 Das Impact Whey Protein ist ein Molkenprotein mit einem hervorragenden Preis-Leistungsverhältnis, kombiniert mit einem erstklassigen Geschmack.


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Im 3. Teil der Video-Reihe zur Leistungssteigerung bei Klimmzügen (Pull-Up Series) erläutert dir Johannes, wie du deine Armbeuger-Muskulatur effektiv stärken kannst, so dass du letzlich bei Klimmzügen davon profitierst. Gerade dann, wenn du Probleme damit hast die erste Bewegungsphase bei Klimmzügen durchzuführen (das Hochziehen) solltest du dir diesen (und den nachfolgenden Teil) unbedingt anschauen.

Teil verpasst? Kein Problem!

HIER geht es zur Forendiskussion zu diesem Video

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