[Video] Johannes Kwella – Klimmzüge: Schwächen entlarven

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Klimmzüge: Schwächen entlarven

In diesem Video widmet sich Johannes dem Übungsset der Klimmzüge. Oftmals ist es nicht der Rücken, der den limitationalen Faktor bei dieser Übung darstellt, sondern die Griffkraft. Joe zeigt euch, wie ihr eure Schwächen entlarven und identifizieren könnt. Zum Thema Klimmzüge und Rückenmuskulatur findet ihr auch einen Artikel in unserem Portal:

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