Trainingsfehler: Die Wahrheit über Frauen und Kraftsporttraining

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Trainingsfehler: Die Wahrheit über Frauen und Kraftsporttraining

Fit und ästhetisch ansprechend („sexy“) wollen selbstverständlich nicht nur die Herren der Schöpfung sein: Auch als Frau bist du am kalten Stahl genau richtig – im heutigen Video erklären wir dir, welche typischen Trainingsfehler die Damenwelt macht und wieso diese Bemühungen nicht zu den gewünschten Ergebnissen führen werden.

Frauen und Kraftsport? Das passt sogar sehr gut zusammen, wie wir finden!

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