Kalorienarmer Low Fat Snack für Zwischendurch

Kalorienarmer Low Fat Snack für Zwischendurch

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Man muss auf gesunder Küche nicht immer eine Raketenwissenschaft machen. Mit wenigen Handgriffen und einer Handvoll Zutaten kannst du bereits einen nahezu perfekten und proteinreichen Snack für Zwischendurch kreieren.

Dieses „Rezept“ lässt viel Freiraum für Experimente – also nur Mut!

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Koch-/Backzeit: – Minuten
  • Fertig in: – Minuten

Rezept: Kalorienarmer Low Fat Snack für Zwischendurch

Die Zutaten

Die Zubereitung

  1. Einfach alle Zutaten vermischen.
  2. Wir wünschen guten Appetit.

Die Nährwerte

  • 238 kcal
  • 20 g Protein
  • 25 g Kohlenhydrate
  • 5 g Fett

Anmerkungen

Eigentlich kein richtiges Rezept, sondern eher eine kleine Anregung zu einem Snack für Zwischendurch. Das Ganze ist natürlich LowFat. Du kannst natürlich Zutaten deiner Wahl verwenden (z.B. Erdbeeren oder Himbeeren statt Heidelbeeren, Milch statt Mandelmilch, Haferflocken statt Dinkelflakes usw.).

Tobe dich aus und kreiere den Snack nach deinen individuellen Wünschen.


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Über Stefan Löffler

Stefan betreibt die Seite Food-Fitness-Health, auf der er nicht nur leckere und raffinierte Rezepte rund um eine gesunde und fitness-orientierte Ernährung erstellt, sondern auch nützliche Tipps rund um Training, Ernährung und Fitness-Lifestyle.

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