Fluffige Apfel Muffins

Fluffige Apfel Muffins

0 Kommentare 📅09 Januar 2016, 08:47
5
Shares
Teile den Artikel mit Freunden










Submit




Originalrezept von Stefan Löffler (Food-Fitness-Health) / copyright by www.AesirSports.de & Stefan Löffler

Hast du schon einmal einen heißen Apfel-Muffin probiert? Nein? Dann wird es aber so langsam Zeit! Diese kleinen Köstlichkeiten sind herrlich locker-fluffig und zerschmelzen quasi wie von alleine im Mund.

Ideal als Snack für Zwischendurch, als belohnendes Dessert oder für unterwegs!

  • Vorbereitung: 10 Minuten
  • Koch-/Backzeit: 20 Minuten
  • Fertig in: 25 Minuten

Rezept: Fluffige Apfel Muffins

Die Zutaten (für 12 Stück)

Die Zubereitung

  1. Apfel in grobe Stücke schneiden und mit den restlichen Zutaten vermengen.
  2. Mit den FlavDrops und Zimt süßen/abschmecken.
  3. etwas Wasser zu der Masse geben, damit sie nicht zu dick wird.
  4. In Muffinförmchen füllen und zusätzlich noch mit Zimt bestäuben.Fluffige Apfel-Muffins
  5. Bei 180 °C ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  6. Wir wünschen guten Appetit.

Die Nährwerte (pro 1 Stück)

  • 67,5 kcal
  • 7,5 g Protein
  • 6,8 g Kohlenhydrate
  • 0,9 g Fett

Anmerkungen

Alternativ könnt ihr die Instant Oat’s gegen Mandelmehl oder Kokosmehl tauschen. Natürlich verändern sich dadurch die Werte. Probiert es einfach aus… ;-). Bis bald!

HIER geht es zur Forendiskussion

Aesir Sports im Web – folge uns auch auf anderen Social Media Kanälen:

Immer Up to Date bleiben: Jetzt Aesir Sports Newsletter abonnieren!

Melde dich jetzt für den kostenlosen Aesir Sports Newsletter an und sichere dir GRATIS Updates rund um Muskelaufbau, Fitness, Gesundheit und Ernährung - 7 989 Abonnenten können nicht irren!

Achtung: Letter werden nur zu besonderen Anlässen verschickt. Wer über jeden Artikel, der erscheint, informiert werden will, sollte die Funktion "Blog abonnieren" nutzen!

Aesir Sports Artikel via Mail abonnieren!

Sei der Erste, der neu erscheinende Artikel zu lesen bekommt, indem du den Aesir Sports Blog abonnierst.

Über den Koch – Stefan Löffler

Stefan betreibt die Seite Food-Fitness-Health, auf der er nicht nur leckere und raffinierte Rezepte rund um eine gesunde und fitness-orientierte Ernährung erstellt, sondern auch nützliche Tipps rund um Training, Ernährung und Fitness-Lifestyle.

Keywords: Rezept Apfel Muffins, Rezept Protein Muffins, High Protein Muffins, Protein Rezept, Protein Rezepte, Apfel Muffins, Obst Muffins.

Recommend: Aesir Sports, T-Shirt, Viking Strength, Wikinger Tank Top, AS Tank Top, Wikinger Racerback, Aesir Sports Racerback



Bell Plantation PB2 Peanut Butter (Powdered), 1er Pack (1 x 184 g)


List Price: EUR 9,99
New From: EUR 0,17 In Stock
Used from: Out of Stock
Teile diesen Artikel:

Keine Kommentare

Noch keine Kommentare vorhanden!

Du kannst der Erste sein indem du einen Kommentar schreibst

Lasse einen Kommentar da