• Cheese Pancakes | Herzhafter Low Carb Snack

    Von Birgit Scheum | Süße Pancakes kennt jeder, macht jeder.. Wer mal ein bisschen Abwechslung und Fette in den Pancakes braucht, findet mit unseren Cheese Pancakes eine leckere, herzhafte Alternative zum süßen Pancake. Cheese Pancakes | Herzhafter Low Carb Snack Die Zutaten (für 3 mittelgroße Cheese Pancakes) 40g geriebener Parmesan 40g (fettreduzierter) geriebener Gouda oder […]
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  • Review: ZERO Syrup Pancake Flavour von Bodyandfit im Test

    Von Markus R. | Benötigte Lesezeit: 3 Minuten | Wenn uns amerikanische Filme eines in Bezug auf Pancakes gelehrt haben, dann ist es, dass zu jedem Pancake auch eine ordentliche Portion Sirup gehört. Und der Blick auf die Realität zeigt dann, dass das gesundheitlich nicht immer die beste Idee ist, denn Pancake Sirup ist eine […]
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  • Review: Vegan Protein Pancakes von Body & Fit im Test

    Von Anja Kürzinger | Dicke, fluffige Pancakes und darüber eine ordentliche Portion (kalorienfreien) Ahornsirup – ein Traum! Damit Pancakes auch vegan gut gelingen, braucht es ein gutes Rezept und etwas Übung. Wenn dabei auch noch die Makros stimmen sollen, wird es gleich noch schwieriger. Gut, dass es nun auch Backmischungen gibt, die Abhilfe schaffen. So […]
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  • Review: Protein Pancake Mix von Myprotein im Test

    Von Markus R. | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Ein Gefühl, das wohl viele von uns kennen. Man hat Hunger auf einen leckeren Pfannkuchen oder Kaiserschmarrn, aber keine Lust/Zeit, in der Küche den Rührbesen zu schwingen, geschweige denn das ganze Spektakel nachher wieder zu spülen. Und die fertigen Alternativen aus dem Supermarkt glänzen in der […]
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  • Review: American Protein Pancake Mix von Body & Fit im Test

    Von Markus R. |  Jeder kennt das Gefühl: Bock auf Pancakes, aber wenig Zeit und Eier hat man auch keine im Haus. Und die Fertigprodukte aus dem Discounter glänzen auch nicht mit den super Makros. Hier verspricht Body & Fit mit dem American Protein Pancake Mix Abhilfe zu schaffen. Ob der in Zukunft dieses Problem […]
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  • Low Carb Pancakes | Protein Pfannkuchen Rezept

    Wenn dich mal wieder der Heißhunger packt, kannst du gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen, indem du unsere Low Carb Pancakes auftischt. Mit diesem Protein Pfannkuchen Rezept hast du eine kalorien- und kohlenhydratarme süße Mahlzeit, die garantiert in deinen Ernährungsplan – auch während der Diät – hineinpasst! Low Carb Pancakes | Protein Pfannkuchen Rezept Die Zutaten […]
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  • Leckere Blaubeeren Pfannkuchen | High Protein Pancakes

    Protein Pancakes können mitunter schnell langweilig werden, wenn man tagein tagaus die gleiche Version macht. Das wird dir zum Glück bei uns nie passieren, denn wir versorgen dich mit den besten und leckersten Rezepten – heute haben wir ein paar leckere Blaubeeren Pfannkuchen für dich im Petto. Perfekt zum Frühstück oder als Snack für Zwischendurch! […]
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  • Gefüllte Schokoladen Pfannkuchen | Protein Pancakes

    Die Belohnung nach einem harten Training: Gefüllte Schoko-Pancakes mit Himbeer-Kokos Topping. Der perfekte Protein Pancake Genuss – und gesund dazu! Damit wirst du deinem Post-Workout Meal eine ganz neue Bedeutung geben und lernen, wie schmackhaft proteinreiche Pancakes sein können. Gefüllte Schokoladen Pfannkuchen | Protein Pancakes Die Zutaten Für den Pancake 50g Instant Hafer 25g Kokosmehl […]
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  • Schnelle 10 Minuten Pancakes | 188 kcal pro Pfannkuchen

    Von Stefan L. | Schneller als die Polizei erlaubt: Das sind diese schier unglaublichen und phänomenalen 10 Minuten Pancakes! Ein wenig Eiklar hier, bisschen Whey dort und rein in die Pfanne. Abgerundet wird das Ganze durch einen leckeren kalorienarmen Syrup von Myprotein – was brauchst du mehr?! Vorbereitung: 5 Minuten Koch-/Backzeit: 5 Minuten Fertig in: […]
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  • Protein Pancakes mit Beerenobst und kalorienarmer Schoko-Sauce

    Von Stefan Löffler | Ein paar Handgriffe hier, ein paar Tweaks hier – und fertig sind die leckeren Protein Pancakes mit Beerenobst und einer kalorienarmen Schoko-Sauce. Dieses Rezept sieht nicht nur verboten gut aus, sondern verfügt auch über hervorragende Nährwerte. Es ist proteinreich und fettarm und passt so gut wie in jeden Speiseplan. Vorbereitung: 5 […]
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