• Metal Health Rx: Juli 2023 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Wir haben wieder abgeliefert! Mit dem vorgestrigen Tag steht eine neue Metal Health Rx Ausgabe im Portal zum Download bereit (07/2023, Heft Nr. 67). Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, wird dich vielleicht der neuste Editorial-Beitrag interessieren, der natürlich – wie gehabt – mit einem kostenlosen MHRx Account vollständig lesbar […]
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  • Metal Health Rx: Februar Ausgabe 2023 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Ein wenig später als üblich, dafür nicht minder spannend, ist es uns eine Freude verkünden zu dürfen, dass wir eine neue Ausgabe des Metal Health Rx Magazins veröffentlichen konnten, die ab sofort für alle Leserinnen und Leser im Portal zum Download bereitsteht. Erfahre in dieser Kurzübersicht, welche Themen wir diesmal […]
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  • Metal Health Rx: November Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Seit wenigen Tagen ist eine neue Metal Health Rx Ausgabe erhältlich – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 130 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen November 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, wird dich vielleicht der neuste Editorial-Beitrag interessieren, der natürlich – wie gehabt – […]
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  • Metal Health Rx: September Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Seit wenigen Tagen ist eine neue Metal Health Rx Ausgabe erhältlich – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 147 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen September 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, wird dich vielleicht der neuste Editorial-Beitrag interessieren, der natürlich – wie gehabt – […]
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  • Metal Health Rx: August Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Seit wenigen Tagen ist eine neue Metal Health Rx Ausgabe erhältlich – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 164 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen August 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, wird dich vielleicht der neuste Editorial-Beitrag interessieren, der natürlich – wie gehabt – […]
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  • Ein paradoxer Effekt: Die kurz- & langfristigen Auswirkungen einer Creatin Monohydrat Supplementation auf die Entstehung von Muskelschäden

    Trainingsinduzierte Muskelschäden („exercise-induced muscle damage“, kurz: EIMD) gehören zu den natürlichen Phänomenen, die im Zuge sich wiederholender Muskelkontraktionen – insbesondere bei neuartigen, nicht-routinierten Aktivitäten und schwerem, exzentrischen Training – besonders stark auftreten (1).   Zu den typischen Symptomen gehören beispielsweise erhöhte Creatine-Kinase (CK) und Interleukin (z.B. IL-6) Werte, sowie Muskelschmerzen („Muskelkater“) und eine Beeinträchtigung der […]
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  • Metal Health Rx: Juni Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Seit wenigen Tagen ist eine neue Metal Health Rx Ausgabe erhältlich – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 144 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen Juni 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, wird dich vielleicht der neuste Editorial-Beitrag interessieren, der natürlich – wie gehabt – […]
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  • Metal Health Rx: Mai Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Seit wenigen Tagen ist eine neue Metal Health Rx Ausgabe erhältlich – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 156 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen Mai 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, wird dich vielleicht der neuste Editorial-Beitrag interessieren, der natürlich – wie gehabt – […]
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  • Metal Health Rx: April Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Es freut uns an dieser Stelle mal wieder verkünden zu dürfen, dass wir die Arbeit an einem weiteren, lesenswerten MHRx Magazin erfolgreich beendet haben – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 162 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen April 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, […]
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  • Metal Health Rx: März Ausgabe 2022 ab sofort erhältlich!

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Es freut uns an dieser Stelle mal wieder verkünden zu dürfen, dass wir die Arbeit an einem weiteren, lesenswerten MHRx Magazin erfolgreich beendet haben – neben einem neuen Editorial-Beitrag erwarten dich auf insgesamt 161 Seiten sechs weitere Artikel in der taufrischen März 2022 Ausgabe. Solltest du noch kein Magazin-Leser sein, […]
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