Beiträge vom Brad Dieter

Wissenschaft und Evidenz in der Praxis: Diäten

Wissenschaft und Evidenz in der Praxis: Diäten (0)

Von Dr. Brad Dieter | Im Laufe meiner wissenschaftlichen Karriere verbrachte ich über 10 Jahre mit der Ausbildung in der Wissenschaft (als Bachelor-Student, Master-Student, Doktor und nun als Hochschulmitglied). Bei

Haben Typ 2 Diabetiker ein Problem mit dem Fettstoffwechsel?

Haben Typ 2 Diabetiker ein Problem mit dem Fettstoffwechsel? (0)

Von Brad Dieter | Schon alleine der Titel sollte dafür sorgen, dass du dich verwirrt am Kopf kratzt.  Ich meine … absolut jeder weiß heutzutage, dass Personen mit einem „beeinträchtigten“

Die Wahrheit über High Fat Diäten: Mythos Vs. Fakt

Die Wahrheit über High Fat Diäten: Mythos Vs. Fakt (0)

Von Brad Dieter | Aus irgendeinem komischen Grund ist das Diät-Pendel im vergangenen Jahrzehnt wieder von Low Fat zu High Fat Diäten übergeschwungen. Mit dem Übergang auf fettreiche Diätformen wurden

Phosphatidsäure (Lecithin) für Muskelaufbau: Alles nur ein Hype?

Phosphatidsäure (Lecithin) für Muskelaufbau: Alles nur ein Hype? (4)

Von Brad Dieter | Seien wir mal ehrlich: Die Zeiten ändern sich in der Fitness- und Ernährungsindustrie. Broscience, Pseudowissenschaft und Anekdoten weichen so langsam den weißen Laborkitteln und forschungsbasierten Entscheidungen.

Das Glutenmanifest: Alles, was du über Gluten wissen musst

Das Glutenmanifest: Alles, was du über Gluten wissen musst (2)

Von Brad Dieter | Kurzgefasst: Der rapide Anstieg von Leuten, die sich glutenfrei ernähren, stimmt nicht mit der Zahl an Personen überein, die tatsächlich an einer Zöliakie leiden. Gluten („Klebereiweiß“)

ZMA (Zink-Magnesium-Aspartat): Besserer Schlaf & mehr Testosteron?

ZMA (Zink-Magnesium-Aspartat): Besserer Schlaf & mehr Testosteron? (0)

Von Brad Dieter | ZMA (Zink-Magnesium-Asparat) soll die Schlafqualität verbessern und ein wahrer Segen für den Testosteronspiegel sein – so sagt man zumindest. Aber inwiefern lassen sich diese Behauptungen verifizieren?