Beiträge vom Stefan Löffler

Protein Speckbrot | High Carb Gericht

Protein Speckbrot | High Carb Gericht (0)

Du hast vor Kohlenhydraten keine Angst und befindest dich in der Aufbauphase? Perfekt! Mit diesem Protein Speckbrot bekommst du nicht nur satte 107g Protein, sondern auch die entsprechende Portion ans

Selbstgemachtes Subway Sandwich | Snack 2 Go

Selbstgemachtes Subway Sandwich | Snack 2 Go (0)

Spare dir den Weg zum Subway und zaubere dir dein eigenes frisches Sub mit hochwertigen Zutaten. In diesem Rezept erfährst du, wie du das passende Brötchen (auf Magerquarkbasis) bäckst. Selbstverständlich

Pizza Balls | Post Workout Snack

Pizza Balls | Post Workout Snack (1)

Pizza im Ball – klingt vielleicht komisch, ist aber ein echt leckerer und handlicher Snack, der sich nicht nur nach einem kräftezehrenden Workout als Post-Workout Snack eignet, sondern auch perfekt

Himbeer Zwetschgen Kuchen | High Protein Dessert

Himbeer Zwetschgen Kuchen | High Protein Dessert (0)

Man gönnt sich ja sonst nichts! Dieser schmackhafte und kinderleicht zuzubereitende High Protein Kuchen aus Himbeeren und Zwetschgen ist ideal, um sich zu belohnen. Mit satten 132g Protein und 6g

Oreo Brownies | Protein Snack Rezept

Oreo Brownies | Protein Snack Rezept (1)

Bock auf Brownies? Dann gönne dir doch mal zur Abwechslung die Oreo-Version! Herrlich saftig und atemberaubend im Geschmack, überzeugen diese Brownies auch den härtesten Kritiker. Sie sind vergleichsweise fettarm und

Gefüllte Teigtaschen mit Hähnchen | Snack 2 Go Rezept

Gefüllte Teigtaschen mit Hähnchen | Snack 2 Go Rezept (0)

Wie wäre es mit einem leckeren Snack im Stile einer Pizza…nur für untergwes?! Dieses „Snack 2 Go“ Rezept, unsere gefüllten Teigtaschen mit Hähnchen (oder auch etwas anderem – je nachdem,