Kategorie "Der Wille zur Kraft"

Minimalistisches Schlafen

Minimalistisches Schlafen (5)

Von Christian Zippel   | Seit Anfang März schlafe ich nur 3 bis 4 Stunden pro Nacht. Wer selbst im wachen Zustand nur vor sich hin dämmert, wird sich für

Curls for the Girls: Ein optimaler Einstieg ins Krafttraining für Frauen

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Von Christian Zippel  | Frauen haben es nicht leicht, wollen sie sich dem Reich des körperlichen Trainings nähern. Wagen Sie sich aus ihrem gewohnten Habitat von Küche und Kaufhaus heraus

Bodybuilding ist tot

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Von Christian Zippel  | Bodybuilding ist tot Ich war nie ein Bodybuilder – zumindest nicht gerne, da dieser Begriff einen unschönen Beigeschmack hat so wie ein saftiges, aber versalzenes Steak.

Big Business! Wie man richtig Geld verdient

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Von Christian Zippel  |   Viele träumen von Geschäften mit hohen Tieren… die wenigsten denken dabei an den Handel mit Giraffen. Das wäre auch nicht sehr lukrativ. Aber wie funktioniert

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Von Daniel Rohde  | Über die Philosophie von Ori Hofmekler, dem Autor von „The Warrior Diet“. Benutzt Mr. Hofmekler diesen reißerisch klingenden Begriff „Krieger“ um Aufmerksamkeit zu er- und somit

Chaos & Ordnung: Sei intelligent – trainiere intuitiv

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Von Christian Zippel   | „Das einzige Prinzip, das den Fortschritt nicht hemmt, heißt: Mach, was Du willst.“ – Paul Feyerabend Mach, was Du willst? Nicht gerade das, was man