Kategorie "Studien"

Review: Soja Phosphatidylserin von Myprotein im Test

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Von Markus R. | PS kanntest du bisher nur in Verbindung mit Motoren und Pferdestärke? Dann aufgepasst, denn PS ist auch die Abkürzung für Phosphatidylserin – dem Gegenstand unserem heutigen

Wissenschaft und Evidenz in der Praxis: Diäten

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Von Dr. Brad Dieter | Im Laufe meiner wissenschaftlichen Karriere verbrachte ich über 10 Jahre mit der Ausbildung in der Wissenschaft (als Bachelor-Student, Master-Student, Doktor und nun als Hochschulmitglied). Bei

Optimalere Stickstoffbilanz durch unmittelbaren Proteinverzehr nach dem Training in Trainierten | Studien Review

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Brad Schoenfeld | Die Wissenschaft entwickelt sich weiter. Es werden kontinuierlich neue Studien durchgeführt, um die vorherige Forschung zu erweitern und so neues Licht auf interessante Themen zu werfen. Dieser

2 Wochen Trainingspause (Deload) = Kein Kraft- & Muskelmasseverlust | Studien Review

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Von Damian Minichowski | In Sachen Kraftsport, Muskelaufbau und Bodybuilding findet man in der Regel zwei Extrema: Diejenigen, die gerne mal eine Einheit (mehr) sausen lassen (und sich dann wundern,

(Kraftsport-) Studien verstehen lernen | Anleitung zur Beurteilung der Qualität eines (Forschungs-) Artikels

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Von Anoop Balachandran | Wenn es um das Lesen von Forschungsartikeln oder Studien geht, gibt es einige enorm wichtige Punkte zu bedenken, die jedoch häufig von Forschern und Lesern ignoriert

Ist das Heißluftfrittieren gesünder als traditionelles Frittieren? | Studien Review

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Von Adel Moussa | „Ist das überhaupt keine echte Frage?“ Ich weiß, ich weiß, …mit der gesunden Aura, die das Heißluftfrittieren umgibt, sieht es so aus, dass es wirklich lächerlich,