Kategorie "Diät & Abnehmen"

Der Present-Bias: Falsche Entscheidungen – Ist deine innere Waage geeicht?

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Von Carsten Dietrich | Du als gesundheitsbewusster, den Fitness-Lifestyle lebender und AesirSports lesender Mensch stellst dir wahrscheinlich oft Fragen wie: „Warum essen Leute regelmäßig in Fastfood-Restaurants? Warum rauchen Leute? Warum

Fettblocker Chitosan – Wirksames Diätmittel oder Werbelüge?

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Von Simon Goedecke | Jeder, der schon mal eine knallharte Diät durchgezogen hat, der weiß dass das in der Regel kein großer Spaß ist. Es sei denn, man ist natürlich

Hartnäckiges Fettgewebe: Was es ist und wie man es los wird

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Von Philipp Rauscher Zwischen „schlank“ und „ripped“ – das hartnäckige Fettgewebe! Schon einmal eine Diät gemacht? Bis zum bitteren Ende? Und mit „bis zum bitteren Ende“ ist eine Form und

Diät? Trainiere mehr oder iss weniger? – Part II

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Eine Diät zu halten ist nicht schwer – wenn man weiß wie. Die “Richtlinen des smarten Cuttens” gehen in die finale Runde. Mit dem zweiten Part von “Trainiere mehr oder

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Es gibt einige Fragen im Sportbereich, die nur einige Wenige betreffen, z.B. wenn es um Leistungssport, Regeneration und Übertraining geht. Für den Wochenendeisenkrieger ist es ungleich schwerer in ein Übertraining

Die Waage lügt: Über Kalorien, EPs und neuste Studien

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Hollerö! Ach was wäre die Welt für ein schöner Ort wenn das Leben so einfach sein könnte wie es oftmals auf dem Papier – oder in diesem Falle – in