Konzept: [CHEAT-MODE]

Der [CHEAT-MODE], oder auch kurz [C-M] genannt, ist ein Ernährungsansatz der auf Kurtis Frank aka Silverhydra zurückreicht (u.a. Mitarbeiter bei examine.com). Das System stellt in gewisser Weise eine Synthese aus Intermittent Fasting Leangains-Style, Carb Back-Loading und der paleoorientierten Ernährungsweise dar. Oder kurz gesagt: eine Kombi aus IF und CBL.

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