• F.A.Q. #6: Kann ich Fett in Muskeln umwandeln?

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 7 Minuten | Jeder von uns kennt diesen einen Freund, der in den meisten Fällen ein halbes Hähnchen (Neudeutsch: Hardgainer) oder – und das ist womöglich noch schlimmer – schon zu Beginn seiner Trainingskarriere ziemlich fett ist und aus irgendeinem unerfindlichen Grund der Theorie erliegt, er müsse noch massiger […]
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