• Mentale Trainingsbooster II – Der Fokus auf die perfekte Technik

    Von Dr. Christian Zippel  | Benötigte Lesezeit: 9 Minuten |  Wie bereits in Muskel-Beherrschung durch Willenskraft vorgestellt, besitzt jeder Mensch die Fähigkeit, die eigenen Muskeln willentlich anspannen zu können. Fähigkeiten haben es nun mal an sich, dass man sie trainieren und dadurch optimieren kann. Je öfter und bewusster man dies macht, desto mehr programmiert man […]
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