• Die Warrior Diet: Ist der Mensch ein Krieger?

    Von Daniel Rohde | Benötigte Lesezeit: 9 Minuten | Artikelinhalte0.1 Über die Philosophie von Ori Hofmekler, dem Autor von „The Warrior Diet“.1 Die Warrior Diet: Ist der Mensch ein Krieger?1.1 Der Tag ist zum arbeiten da…1.2 Zyklische, giftfreie und natürliche Ernährung1.3 Über die Werke des Ori Hofmekler1.4 Unlock Your Muscle Gene1.5 The Warrior Diet1.6 Maximum […]
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  • Die artgerechte Ernährung des Menschen: Der feine Unterschied der Geschlechter

    Mit Vorwort von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 26 Minuten | Trotz all der „Gleichberechtigung“ und „Gleichschalterei“ wissen wir instinktiv, dass Männer und Frauen unterschiedlich ticken, oder? Wie war das noch? Mann kommt vom Mars und Frau von der Venus? Die Geschlechter kommen sich nicht nur ins Gehege, wenn es um Weltbild und Interaktion kommt, […]
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  • Glutenunverträglichkeit & Zöliakie: Brot macht (nicht) tot!

    Von Dr. Frank-Holger Acker | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Lieber Leser, der folgende Text war Bestandteil der inzwischen nicht mehr kaufbaren Textsammlung “Iss mal wieder ne Scheibe Brot” und stellt kein Getreide-Bashing oder ähnliches dar. Ich vertrete eine gemäßigte Position zu jeglichen Ernährungsweisen und bin ein Freund davon, in erster Linie zum Reflektieren und […]
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  • Die artgerechte Ernährung des Menschen: Der feine Unterschied der Geschlechter – Teil 2

    Mit Vorwort von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 12 Minuten | Es ist Sonntag und das bedeutet für euch, liebe Leser, dass es nun den Nachschlag in Sachen „artgerechter Ernährung“ gibt. Chris Eikelmeier, Urheber der Artikel-Reihe und Betreiber von StrengthFirst erläutert im zweiten Teil, welche kleinen (aber feinen) Unterschiede der Stoffwechsel der Geschlechter aufweist und […]
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  • Gym im Interview: Strength First in 59581 Warstein

    Benötigte Lesezeit: 19 Minuten | Es gibt Gyms in Deutschland, die solltest du einfach kennen – das Strength First Gym aus Warstein, welches u.a. unter Leitung von Chris Eikelmeier geführt wird, gehört definitiv in diese Kategorie (und ist ein Grund für uns, um es dir in diesem ausführlichen Interview, welches wir mit Chris geführt haben, […]
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