• Die besten Low Carb Brownies der Welt | Nur 160 kcal pro Brownie

    Von Katleen Barbier | Ein leckeres Rezept für saftige, schokoladige Brownies mit nur 160 Kalorien und 1,3g Kohlenhydraten pro Stück – sie sind das beste Beispiel dafür, dass auch Low Carb Backrezepte geschmacklich voll und ganz überzeugen können. Und wer möchte schon nicht ohne schlechtes Gewissen schlemmen können? Vorbereitung: 20 Minuten Koch-/Backzeit: 25 Minuten Fertig in: […]
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  • Protein Schokoladen Brownies

    Von Stefan Löffler | Wenn es dich nach etwas Schokoladigem gelüstet, dann gibt es vermutlich nichts Besseres, als leckere Brownies – quasi der Inbegriff für Schokolade! Im heutigen Rezept zeigen wir dir, wie du relativ fettarme, dafür proteinbetonte Brownies in der heimischen Küche zaubern kannst. Das ganze Blech schlägt mit 567 kcal zu Buche (davon […]
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  • Protein Fudge

    Von Aylin | Gesund essen hin oder her, zwischendurch will man auch einfach mal was Süßes zwischen die Zähne bekommen. Für alle, die hierbei nicht gleich einen Cheat hinlegen wollen, ist ein Proteinriegel meist die erste Wahl. Um diesen auch ganz leicht selbst zu machen habe ich diesen Protein Fudge kreiert. Vorbereitung: 10 Minuten Koch-/Backzeit: […]
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  • Bananen Brownies | Extra schokoladiges Brownie Rezept

    Zeit für eine echte Schokoladenbombe in Form der erstklassigen und verdammt leckeren Bananen-Vanille Brownies – der perfekte Snack für all jene, die es gerne extra schokoladig (aber proteinbetont) mögen. Aus diesem Rezept kriegst du Brownies, die du wahlweise als Pre-Workout Snack, als Zwischenmahlzeit für unterwegs oder als schmackhaftes Dessert inhalieren kannst. Vorbereitung: 10 Minuten Koch-/Backzeit: […]
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  • Oreo Brownies | Protein Snack Rezept

    Bock auf Brownies? Dann gönne dir doch mal zur Abwechslung die Oreo-Version! Herrlich saftig und atemberaubend im Geschmack, überzeugen diese Brownies auch den härtesten Kritiker. Sie sind vergleichsweise fettarm und liefern dir pro Stück 13g Protein bei unter 200 kcal. Vorbereitung: 10 Minuten Koch-/Backzeit: 20 Minuten Fertig in: 30 Minuten Oreo Brownies | Protein Snack […]
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