Tag "Genetik"

Genetik oder Bewegung & Ernährung: Anlage schlägt Umwelt?

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Anlage Vs. Umwelt … der Streit zwischen Genetik und Umwelt hält seit mehreren Dekaden an, wenn es darum geht die Endergebnisse in Sachen Verhalten und Gesundheit zu bewerten. Glücklicherweise hat

Gibt es das “Fett-Gen”? | Set-Point, Körperfettverteilung & Körperfettzellen

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Von Steve Hall | Es ist die uralte Frage: Haben manche Leute das „Fett-Gen?“ Nun, die Antwort ist: Ja. Okay, der Artikel ist zu Ende, danke für’s Lesen. Es gibt

Der Schlüssel für Fortschritte: Erkenne & überwinde deine Faulheit + 6 Tipps fürs Training

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Von Greg Nuckols Die wesentlichen Punkte dieses Artikels Faulheit ist zum großen Teil ein angeborenes Verhalten, was durch die moderne Gesellschaft verstärkt wird Wir sind ziemlich schlecht darin, unser eigenes

Bodybuilding vs. Ästhetik: Über Wahrnehmung und (deine) Ziele

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Von Menno Henselmans | Schau dir einmal folgende Körper an: Klick & Klick. Inspirieren sie dich? Willst du aussehen wie sie? Mit allem Respekt für Markus Rühl und Jay Cutler, aber die

Du bist Deine fleischgewordene DNS

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Von Christian Zippel   Jack Cohen prägte diesen Gedanken. Viele Sportler und Trainer plappern ihn nach. Genetik – das Streitwort unserer Generation. Lange galt als gesichert: „Zwischen Genen, Proteinen, Erscheinung

Buchempfehlung: Deep Nutrition von Catherine Shanahan

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Buchempfehlung: Why Your Genes Need Traditional Food von Catherine Shanahan Worum geht es? Das Werk von Catherine und Luke Shanahan beschäftigt sich mit der Auswirkung unserer Ernährung bzw. den Einfluss