Tag "Insulinspiegel"

Insulin: Ein unverdient schlechter Ruf – Teil 5: Die Kritiker zum Schweigen bringen

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Von James Krieger | Benötigte Lesezeit: 10 Minuten Die große Artikel-Reihe zum Thema Insulin sorgte mittlerweile für hitzige Diskussion in den sozialen Medien, diversen Webseiten und Foren. Ich habe mir

Wassereinlagerungen loswerden & vermeiden: Ein How-To Guide mit 9 praktischen Tipps

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Hast du schon Bekanntschaft mit Wassereinlagerungen gemacht? So etwas kann einem nicht nur die Laune und den guten Tag versauen, sondern auch die Optik und Ästhetik. Vermehrt im Körper eingelagertes

Insulin: 4 Mythen, die dem Speicherhormon einen schlechten Ruf eingebracht haben

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Glykämischer Index (GI) & Glykämische Last (GL): Keine gute Orientierungsquelle in Sachen Ernährung?

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Das Erste, was die meisten von uns vermutlich gelernt haben, als sie ihre ersten wackligen Schritte in der Welt der Ernährung getan haben, ist die Einschätzung von Lebensmitteln anhand ihres