Tag "ketogene Ernährung"

Wissenschaft und Evidenz in der Praxis: Diäten

Wissenschaft und Evidenz in der Praxis: Diäten (0)

Von Dr. Brad Dieter | Im Laufe meiner wissenschaftlichen Karriere verbrachte ich über 10 Jahre mit der Ausbildung in der Wissenschaft (als Bachelor-Student, Master-Student, Doktor und nun als Hochschulmitglied). Bei

5 effektive Tipps, um (schneller) in Ketose zu kommen

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Egal ob du gerade beschlossen hast in die ketogene Ernährung zu starten oder die Kolleteralschäden eines sündhaften (sprich: kohlenhydratreichen) Wochenendes minimieren willst – der nachfolgende Text soll dir ein paar

Buchempfehlung: Iss mal wieder ne Scheibe Brot von Frank-Holger Acker

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Hach ja, die letzte Buchempfehlung ist schon wieder ein bisschen länger her, auch wenn ich prinzipiell nicht weniger lese, als noch vor 1-2 Jahren. Der guten Bücher und Themen für

Die Zyklische Ketogene Diät: Ein Trainingsguide zur effizienten Fettreduktion

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Von Leon Kupper Der Sinn und Zweck dieses Artikels besteht darin zu erörtern, wie das Training während einer Zyklischen Ketogenen Diät (im folgenden „ZKD“ genannt) gestaltet werden sollte, um eine

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Wo bleiben die Artikel, Chef?! Ein Rückblick mit Ausblick Alright chaps, es dürfte sich mittlerweile herumgesprochen haben, dass die Frequenz der Neuveröffentlichungen „ein wenig“ abgenommen hat – ach was laber

Der Ketose Guide – Ketogene Ernährung von A bis Z

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  Machen wir uns nichts vor: das hier ist ein Monster mit dem vermutlich keiner von uns (nicht einmal ich, als ich es angefangen hatte) gerechnet hat. Es gab sogar