Tag "Körperfettanteil"

Die Tücken der Körperfettmessung – Teil 3: Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)

Die Tücken der Körperfettmessung – Teil 3: Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) (1)

Von James Krieger  | Im ersten Teil dieser Reihe habt ihr bereits gelernt, dass die “Körperfettmessung” keine Messung, sondern ein Testen und Schätzen ist. Du hast ebenfalls etwas über das

Die Tücken der Körperfettmessung – Teil 2: Der Bod Pod

Die Tücken der Körperfettmessung – Teil 2: Der Bod Pod (0)

Von James Krieger | In meinem letzten Artikel habe ich dir darüber berichtet, dass Körperfettmessungen immer nur eine Schätzung, jedoch keine (exakte) Messung sind (siehe Teil 1). Ich habe auch

Die Tücken der Körperfettmessung – Teil 1: 2-Komponenten Modell, 4-Komponenten Modell & Unterwasser-Wiegen

Die Tücken der Körperfettmessung – Teil 1: 2-Komponenten Modell, 4-Komponenten Modell & Unterwasser-Wiegen (0)

Von James Krieger | Die Meisten von uns haben irgendwann einmal ihren Körperfettanteil “messen” lassen.  Ich habe das “messen” in Anführungszeichen gesetzt, da die “Körperfettmessung” im Grunde genommen keine echte

Das Konzept der Körperkomposition: Wofür steht es überhaupt?

Das Konzept der Körperkomposition: Wofür steht es überhaupt? (0)

Von Lyle McDonald | Immer mehr Leute begreifen das Konzept der Körperkomposition (auch „Körperzusammensetzung“) und inwiefern sich dieses von einem Ansatz unterscheidet, bei dem man sich nur auf eine Veränderung

Set Point Vs. Settling Point: Über Körpergewicht und Stoffwechseladaptionen bei Zu- & Abnahme

Set Point Vs. Settling Point: Über Körpergewicht und Stoffwechseladaptionen bei Zu- & Abnahme (0)

Von Christian Kirchhoff Warum fällt es vielen oft so schwer ihr Zielgewicht zu halten? Sind wir willensschwach oder erliegen wir der Biologie? Fehlt uns die Disziplin oder trickst mich mein

Der Ausgangs-KFA-Level  und dessen Auswirkungen auf die Veränderung der Körperkomposition

Der Ausgangs-KFA-Level und dessen Auswirkungen auf die Veränderung der Körperkomposition (5)

Erst eine Diät oder gleich in den Aufbau? Das ist für viele ambitionierte Kraftsportler die Frage aller Fragen. Einerseits gibt es eine handvoll (vermeintlich) guter Gründe, wonach eine Diät zu