• Mehr Muskeln, weniger Fett – Durch das Schlafhormon Melatonin?

    Von Karolina Godlewski | Benötigte Lesezeit: 11 Minuten | Hast du schon mal im Bett gelegen und Schäfchen gezählt? Bist du bei 84 angekommen und anstatt einzuschlafen, hattest du plötzlich Hunger auf `n Lammsteak? Wie auch immer sich diese Szene abgespielt haben mag, es soll Leute geben, die keine Schäfchen zählen, sondern in schlaflosen Nächten […]
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