• Arginin, das Multitalent: Für Muskelaufbau & ein starkes Immunsystem

    Von Wilfried Dubbels | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Artikelinhalte1 Über die Bedeutung von Arginin in unserer Ernährung2 Argininstoffwechsel, Muskelaufbau & Training3 Stickstoffmonoxid (NO) für eine starke Immunabwehr4 Zu gängigen Arginin-Supplementen5 Zusammenfassung für Arginin Über die Bedeutung von Arginin in unserer Ernährung Beim gesunden Erwachsenen wird diese Aminosäure in der Niere oder in anderen Organen und […]
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  • Fatburner Capsaicin: Wer scharf isst, verbrennt mehr Fett

    Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Scharfe Lebensmittel sind nicht jedermanns Sache, stehen allerdings in dem Ruf überaus gesund und anregend für den Stoffwechsel zu sein – dies trifft in besonderem Umfang auch auf Capsaicin, eine phytochemische Substanz, zu, die sich vornehmlich in Chilischoten und Paprika wiederfindet. Tatsächlich ist es sogar so, […]
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  • Review: Intra+ von Zec Plus Nutrition im Test

    Von Simme | Benötigte Lesezeit: 15 Minuten | Hands down – wer von euch hat schon mal ein Intra-Workout Produkt getestet? Warscheinlich die wenigsten von uns. Nun, wir sind sicher alle auf der Jagd nach neuen Ergänzungen, die unserere Fortschritte im Training voran treiben oder unsere Körperkomposition verbessern. Kann uns ein Drink wärend des Trainings […]
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