Tag "Testosteron"

Mehr Testosteron? 5 Testosteron Booster, die etwas taugen

Mehr Testosteron? 5 Testosteron Booster, die etwas taugen (0)

Von Myoleanfitness.com | Benötigte Lesezeit: 7 Minuten Seit einigen Jahren herrscht ein regelrechter Hype um Testosteron Booster. Das liegt daran, dass Testosteron „der unangefochtene König der Hormone“ ist – so

Niedriger Testosteronspiegel: 4 Lifestyle-Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest

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Der Stoff aus dem die Muskelträume sind, nennt sich Testosteron! Als Sexualhormon beeinflusst es neben unserer Verhaltensbiologie (Mann und Frau) auch die Fähigkeit Muskeln aufzubauen und zu erhalten. Große Mengen an

ZMA (Zink-Magnesium-Aspartat): Besserer Schlaf & mehr Testosteron?

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Von Brad Dieter | ZMA (Zink-Magnesium-Asparat) soll die Schlafqualität verbessern und ein wahrer Segen für den Testosteronspiegel sein – so sagt man zumindest. Aber inwiefern lassen sich diese Behauptungen verifizieren?

Vitamin D Mangel bei Sportlern? | Über Leistungsfähigkeit, Regeneration & Testosteron

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Von Brad Dieter | Vitamin D ist eines der am besten untersuchten und beliebtesten Supplemente der Welt. Wenn man sich durch das Internet klickt, dann findet man sogar Aussagen darüber,

F.A.Q. #18: Welchen Einfluss hat Sex auf den Testosteronspiegel?

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Von Damian N. Minichowski Einmal mehr preschen wir in  Themengebiete vor, über die sich zwar viele Trainierende den Kopf zerbrechen, doch kaum jemand traut sich die Fragen auch tatsächlich zu

Melatonin als Anti-Östrogen? | Studien Review

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Von Damian N. Minichowski | Melatonin kennen die meisten von uns als das Einschlafhormon, welches vom Körper über die Aminosäure L-Tryptophan gebildet und im Zuge der Dämmerung ausgeschüttet wird, um