Tag "Zu viel Protein"

Kann man sich an Protein überessen ohne fett zu werden?

Kann man sich an Protein überessen ohne fett zu werden? (0)

Vor einigen Jahren erhielt eine Studie von José Antonio et al., bei der es um sogenanntes „Protein Overfeeding“ ging, eine ganze Menge Aufmerksamkeit (1). Darin zeigten die Autoren, dass es

Die 11 größten Lügen der Mainstream-Ernährung

Die 11 größten Lügen der Mainstream-Ernährung (17)

Von Damian N. Minichowski | Der überwältigende Andrang und die Resonanz auf den Artikel zur „Fehlentwicklung der modernen Ernährung,“ welche innerhalb weniger Tage dazu führte, dass der Aesir Sports Blog mit