Von Simon “Simme” Goedecke | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten |

“There is no better way than Whey.”

Das klassische Molkeprotein oder auf Englisch “Whey Protein” ist wohl das am meisten verwendete Nahrungsergänzungsmittel im Fitness- und Bodybuildingbereich. Für viele Trainingsanfänger ist es sogar das erste Supplement, noch vor dem populären Creatin – und das kommt nicht von Ungefähr!

Das Geheimnis des Molkeproteins ist sein hochwertiges Aminosäureprofil mit reichlich BCAAs, besonders Leucin und seine sehr schnelle Verfügbarkeit, die man bei herkömmlichen Nahrungsmitteln vergebens sucht. Diese Faktoren machen es zur unangefochtenen Nr. 1 im Proteinpulver-Dschungel.

Heute nehmen wir daher das Wheyprotein der Marke Powerman unter die Lupe. Einen speziellen Dank geht an dieser Stelle an Powerman und Damian für die Bereitstellung der Testprodukte!

…los geht’s!

Review: Whey 106 ISO25 + ENZYMES von Powerman im Test

Steckbrief: “Whey 106 ISO25 + ENZYMES“ von Powerman; Geschmacksrichtung Chocolate

Das schreibt der Hersteller:

„Powerman Whey 106 ist das derzeit am weitesten entwickelte Molkeprotein mit 25% Molkeprotein Isolat optimiert und einem eingebauten „Proteinspalter“ ist dieses Produkt Europas Nummer eins um Ihre Leistung zu steigern.

Die führende Molkeprotein-Technologie bietet einen hohen Gesamtproteingehalt, der mit Hilfe von 25% Molkeprotein Isolat erreicht wird. Molkeprotein Isolat ist die reinste Quelle von Molkeprotein, die der PowerMan Mischung einen unglaublich niedrigen Fett- und Kohlenhydratgehalt ermöglicht.

Der optimal Proteingehalt des Whey 106 bietet ein hohes Profil an natürlich vorkommenden Aminosäuren, welche efektiv zum Aufbau und Erhalt von magerer Muskelmasse beitragen. Dieses schnell verdaubare Eiweiß ist eine vielseitige Komponente in jeder Ernährung, welches zu jeder Tageszeit verzehrt werden kann um die tägliche Proteinaufnahme zu erhöhen oder um eine gute Versorgung vor dem Schlafen oder vor und nach dem Training zu gewährleisten.

Zusätzlich für die biochemische Funktion wurde das PowerMan Whey 106 effektiv mit L-Carnitin und drei verschiedenen Fruchtenzymen ausgestattet. Das Premium Whey 106 ist die perfekte Ergänzung, welches jetzt in verschiedenen Geschmacksrichtungen, inklusive Neutral, Gemahlene Vanille, Echte Schokolade und Gepulverte Erdbeeren erhältlich ist.“

• Art: Wheyprotein mit Enzymen, Vitaminen, Mineralien und L-Carnitin bei Proteingehalt von 76g auf 100g Pulver
• Verpackungsgröße: 500g Dose
• Preis: 24,19 € (48,38 €/kg)   
• Inhaltsstoffe: Molkeprotein Konzentrat (70%^v, 69%^e, 64%^s), Molkeprotein Isolat (25%), stark entöltes Kakaopulver (6.0%)^s, Aroma, L-Carnitin (1.2%), Schokoladenraspeln (Kakaopulver, Zucker, Emulgator Soja-Lecithin) (1.0%)^s, Vanilleschotenpulver (0.5%)^v, Erdbeerstücke (0.5%)^e, Magnesiumcarbonat (475 mg), Verdickungsmittel Xanthan, Säurungsmittel Zitronensäure^e, Süßstoffe (Natriumcyclamat, Saccharin, Sucralose), Eisendiphosphat (108 mg), Enzym Papain (0.07%), Zinksulfat (69.4 mg), Enzym Bromealin (0.05%), Kaliumjodid (31 mg), Enzym Actinidin (0.03%), Enzym Laktase (0.025%), Mangansulfat (10.4 mg), Kupfercarbonat (3.15 mg), Natriumselenit (0.205 mg), Farbstoff Beta Carotin^v, färbendes Lebensmittel Rote Beete^e, Cholecalciferol, Retinylacetat, Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherolacetate, D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Geschmack: v = Vanill, e = Erdbeere, s = Schokolade

Preislich liegt die 500g Dose bei 24,19 € (48,38€/kg), weshalb das Proteinpulver eindeutig im höheren Preissegment einzuordnen ist.

Whey 106 ISO25 + Enzymes | Aufmachung (5/5)

Das Whey kommt in einer edel-anmutenden gold-gelben Dose mit schwarzer und roter Schrift und silbernem Deckel daher. Auf der Front ist das Firmenlogo in Silber und Rot zu sehen und im Hintergrund noch einmal vergrößert in gold-gelbem Farbton.

Was mir auffällt ist außerdem ein „GNEXA“-Sicherheitsaufkleber, welches wohl eine Art Echtheitszertifikat darstellt. An der Seite findet sich ebenfalls ein Hinweis auf dieses GNEXA-Zertifikat, welcher dazu auffordert den dortigen Produktcode auf Echtheit zu überprüfen.

Auf der Rückseite sind Zutaten, Nährwerte, genaue Mengen der Vitamine, Mineralien und Enzyme in deutscher und englischer Sprache, sowie das Aminosäureprofil auf Englisch abgedruckt. An der Seite finden sich bildlich beschriebene Verzehrhinweise mit englischer und deutscher Schrift.

Interessant und informativ ist auch eine schöne Tabelle, die beschreibt, für was die Mineralien und Vitamine nützlich sind.

Whey 106 ISO25 + Enzymes | Inhalt (3,5/5)

Aufgrund der vielen Zusätze fällt der Proteingehalt dieses Wheyprodukts niedriger aus, als man zunächst vermuten würde. Gerade das Kakaopulver und die Schokoraspeln schrauben den Proteingehalt ein wenig mehr runter, jedoch ist das schon Meckern auf hohem Niveau. Zwar kann man davon ausgehen, dass ein paar Gramm Protein bei einer ansonsten durchdachten Ernährung „den Kohl nicht fett machen,“ doch in Anbetracht des höheren Preises könnte dies für den einen oder anderen Käufer ein Manko darstellen. Hier muss man sich ganz klar entscheiden, ob man den höheren Preis aufgrund der hinzugefügten Zusätze zu Lasten des Proteingehalts trägt.

Die hinzugesetzten Enzyme sind schon mal ein sehr geniales Feature, wie ich finde. Ob man allerdings noch extra Vitamine und Mineralien bei einer bedarfsgerechten und ausgewogenen Ernährung braucht, kann hinterfragt werden. In einer harten Diätphase mag dies durchaus nützlich sein, aber wenn man sich im Aufbau befindet, dann ist das eher zu vernachlässigen

Was leider nicht im Lieferumfang enthalten ist, ist ein Messlöffel, hier muss ich einen Punkt abziehen.

Whey 106 ISO25 + Enzymes | Preis (1,5/5)

Mit 48,38€/kg (500g) gehört das Powerman Whey zu den teureren Wheyprodukten auf dem Markt – es handelt sich hierbei eben um ein Markenprodukt mit einer ähnlichen Preisstruktur, wie man sie von den hiesigen „Platzhirschen“ am Markt bereits kennt.

Natürlich kann man davon ausgehen, dass die weiteren Zusätze – allen voran die Enzyme, Vitamine und Mineralstoffe – den Preis nach oben treiben. Wer auf der Suche nach deutscher Markenware ist und bei der Qualität nicht sparen möchte, für denjenigen könnte sich das Powerman Whey 106 ISO 26 + Enzyme als zumindest attraktiv erweisen.

Whey 106 ISO25 + Enzymes | Wirkung (5/5)

Was soll man zu einem Wheyprotein schon groß bezüglich seiner Wirkung sagen? Eine subjektive Einschätzung bezüglich Muskelaufbau dürfte selbst bei längerer Einnahme schwer nachprüfbar sein. (Und bei einer 500g Dose, die natürlich fix alle ist, wird’s noch schwieriger). Ich jedenfalls habe keinen Unterschied hinsichtlich der Wirkung zu meinem normalen Wheyprotein feststellen können – Proteinpulver ist und bleibt eben ein Proteinpulver und ein Nahrungsergänzungsmittel.

An dieser Stelle möchte ich jedoch noch ein wenig auf den Geschmack eingehen.

Dieses Produkt hat wirklich einen sehr, sehr guten Schokoladen-Geschmack. Besonders die kleinen Schokoladen-Stückchen sind eine willkommene sensorische Abwechslung in der Textur. Weiterhin ist das Protein durch das enthaltene Xanthan etwas cremiger und geschmeidiger, als vergleichbare Produkte ohne diesen Zusatz. Der Geschmack und die Textur sind also erste Sahne, wie man es von einem solchen Premium-Produkt auch erwarten kann!

Whey 106 ISO25 + Enzymes | Gesamtnote/Fazit

Das Protein überzeugt mich hinsichtlich der Qualität und des Geschmacks voll und ganz! Es ist mein erstes Powerman-Protein und ich bin positiv davon angetan, auch wenn man den hohen Preis natürlich bemängeln kann – gerade für Studenten und Kraftsportler mit begrenztem Budget gibt es da bessere Alternativen. Wer allerdings ohnehin nicht viel Pulverkram konsumiert, einen verstärkten Wert auf Qualität und Geschmack legt und dazu noch das Geld ein wenig lockerer sitzen hat, der findet im Powerman Whey ein gutes Proteinpulver, welches vor allem geschmacklich seine Konkurrenz sucht!

Vergessen sollte man natürlich auch die Zusätze nicht, wobei man sich das L-Carnitin vielleicht hätte schenken können. Dagegen rücken die hinzugesetzten Enzyme das Protein in ein besseres Licht. Die Vitamine und Mineralstoffe sind ein „Nice to have“ und vor allem in einer Diätperiode oder bei Obst- und Gemüsemuffeln eine nette Ergänzung zum Gesamtprodukt.

Zwei Wehrmutstropfen stellen zum einen der nicht so hohe Proteingehalt sowie das Fehlen eines entsprechenden Messlöffels dar. Ich persönlich würde das Protein ohnehin immer abwiegen, jedoch wäre es schön gewesen einen Löffel zum Dosieren dabeizuhaben – denkt darüber nach, Powerman!

Da wir noch ein paar weitere Powerman-Produkte hier herumstehen haben, werden noch ein paar Reviews zum Sortiment folgen – stay tuna!

HIER könnt ihr das Powerman Whey kaufen

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