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[Video] Johannes Kwella – Kreuzheben (Deadlift) – Die richtige Ausführung!

[Video] Johannes Kwella - Kreuzheben (Deadlift) - Die richtige Ausführung!
(Zuletzt aktualisiert am: 10. November 2014 )

[Video] Johannes Kwella – Kreuzheben (Deadlift) – Die richtige Ausführung!

Johannes Kwella von buff.strong.barefoot erklärt die Übung Kreuzheben (Deadlift) samt richtiger Ausführung und Punkten, worauf ihr dabei achten müsst / sollt. Für weitere vitale und interessante Infos rund ums Kreuzheben könnt ihr auch in unsere zweiteilige Artikel-Reihe „Das Kreuzhebe-Manifest“ schauen:

HIER geht es zur Forendiskussion zu diesem Video

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Frenzy

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