Frühstücks-Eiweißbombe

Du suchst nach einem leichten, aber schmackhaften, proteinreichen Frühstück für einen gelungenen Start in den Tag? Dann solltest du es mit dieser relativ einfachen und fruchtigen Eiweißbombe probieren.

Jede Portion liefert dir bei lediglich 353 Kilokalorien satte 55g Protein; perfekt auch als sättigender Snack für Zwischendurch!

  • Vorbereitung: 10 Minuten
  • Koch-/Backzeit: – Minuten
  • Fertig in: 10 Minuten

Rezept: Frühstücks-Eiweißbombe

Die Zutaten

Die Zubereitung

  1. Einfach alle Zutaten in eine Schüssel geben und miteinander vermischen. (Kriegt wirklich jeder hin!)
  2. Wir wünschen guten Appetit.

Die Nährwerte

  • 353 kcal
  • 55 g Protein
  • 16 g Kohlenhydrate
  • 6 g Fett


Über Stefan Löffler

Stefan betreibt die Seite Food-Fitness-Health, auf der er nicht nur leckere und raffinierte Rezepte rund um eine gesunde und fitness-orientierte Ernährung erstellt, sondern auch nützliche Tipps rund um Training, Ernährung und Fitness-Lifestyle.

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