Fitness YES Törtchen | Kalorienarmes Snack Rezept

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Fitness YES Törtchen | Kalorienarmes Snack Rezept

Wer kennt es nicht? Das kleine YES Törtchen aus den Kindertagen? Nachdem wir dir bereits gezeigt haben, wie man die Fitness Milchschnitte und das Kinder Pingui in gesund kredenzt, folgt nun auch dieses „Sahnestück“. Du kannst das YES Törtchen als Snack für Zwischendurch oder gar als Dessert servieren.

Wir wünschen guten Appetit!

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Koch-/Backzeit: 25 Minuten
  • Fertig in: 30 Minuten

Fitness YES Törtchen | Kalorienarmes Snack Rezept

Die Zutaten (für 6 Stück)

Fitness YES Törtchen | Kalorienarmes Snack Rezept

Die Zubereitung

  1. Alle Zutaten bis auf die Schokolade mit einem Mixer oder Pürierstab gut miteinander vermengen.
  2. Masse in eine Backform füllen und bei 160 Grad ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  3. Abkühlen lassen und Törtchen in die gewünschte Größe schneiden.
  4. Schokolade im Wasserbad oder Mikrowelle schmelzen und über den Törtchen verteilen.
  5. Wir wünschen guten Appetit.

 

Fitness YES Törtchen | Kalorienarmes Snack Rezept

Die Nährwerte (pro 1 Stück)

  • 132,5 kcal
  • 8,8 g Protein
  • 11,1 g Kohlenhydrate
  • 6,0 g Fett

 

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Stefan betreibt die Seite Food-Fitness-Health, auf der er nicht nur leckere und raffinierte Rezepte rund um eine gesunde und fitness-orientierte Ernährung erstellt, sondern auch nützliche Tipps rund um Training, Ernährung und Fitness-Lifestyle.

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