Aesir Sports Mobility Serie – Teil 4: Foam Rolling für den Oberkörper

Aesir Sports Mobility Serie - Teil 4: Foam Rolling für den Oberkörper
(Zuletzt aktualisiert am: 17. Februar 2018 )

Aesir Sports Mobility Serie – Teil 4: Foam Rolling für den Oberkörper

Im 4. Teil unserer Mobility Serie zeigen wir dir, wie du den Oberkörper effektiv bearbeitest, um langfristig deine Mobilität und Fasziengesundheit zu verbessern und die Beweglichkeit zu steigern.

Aesir Sports Mobility Serie – Bisher erschienene Teile

Mobility Training – Equipment & Lektüre



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