• Protein Pizza Balls | Gesunder Protein Snack

    Von Carmine Stillitano | Du hast Lust auf die etwas andere Pizza? Dann probiere die Protein Pizza Balls aus und profitieren von dem gesunden Protein Snack, um deine Gainz zu saven. Der Teig eignet sich auch als gesundes Pizza Rezept also ab in die Küche und den Ofen anschmeißen. Rezept: Protein Pizza Balls | Gesunder […]
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  • Review: Protein Pizza Mix von Body & Fit im Test

    Von Antonio De Pascali | Benötigte Lesezeit: 7 Minuten | Gelüstet es dich auch manchmal nach einer leckeren hausgemachten Pizza? Natürlich kann man eine Solche fitness- und gesundheitsgerecht zubereiten (vor allem was den Belag betrifft), aber es wird sehr schwer den Kohlenhydratgehalt zu drücken, ohne das Konsistenz und Geschmack darunter leiden. Von diesem Problem ist […]
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  • High Protein Pizza-Auflauf

    Von Stefan Löffler | Du stehst auf Pizza und bist zudem noch auf der Suche nach einem leckeren Abendessen oder einer Post-Workout Mahlzeit? Gute Neuigkeiten: Mit diesem leckeren Pizza-Auflauf kommst du geschmacklich, wie nährwerttechnisch voll auf deine Kosten! Vorbereitung: 10 Minuten Koch-/Backzeit: 30 Minuten Fertig in: 40 Minuten Rezept: High Protein Pizza-Auflauf Die Zutaten 150g […]
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  • Oopsie Pizza | High Protein Low Carb 

    Von Birgit Scheum | Ohne Pizza geht es nicht, auch nicht in der Diät. Unsere Oopsie-Pizza ist high Protein, low Carb und absolut diättauglich, denn der ganze Boden hat gerade einmal 400 kcal. Da bleibt noch genug Platz, sich beim Belag nach Lust und Laune auszutoben. Rezept: Oopsie Pizza | High Protein Low Carb  Die […]
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  • Spinatpizza | Low Carb Pizza Rezept

    Wer diätet weiß: Es muss schmecken und es muss satt machen … und Low Carb soll es auch noch sein. Kartoffelfasern kombiniert mit Spinat, getoppt mit Ei ist genau das, was Du – wenn Du glaubst dem Hungertod nahe zu sein – brauchst. Vorbereitung: 30 Minuten Backzeit: 30 Minuten Fertig in: 60 Minuten Spinatpizza | […]
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  • Schnelle Kichererbsen-Pizza | Vegane Hauptmahlzeit

    Von Anja Kürzinger | Spontan Lust auf Pizza? Dann ist unsere Kichererbsen-Pizza genau das Richtige für dich. Dank Kichererbsencreme und Backpulver entfällt das lästige Warten auf den Hefe-Pizzateig und das Extra-Protein wird gleich mitgeliefert. Alle italienischen Nonnas bitte einmal wegsehen. Rezept: Schnelle Kichererbsen-Pizza | Vegane Hauptmahlzeit Die Zutaten (für 1 Portion) 130 g Weizenmehl Vollkorn […]
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  • Thunfisch Pizza Light | 500 kcal Mahlzeit

    Von Carmine Stillitano | Manchmal will man auch ein wenig genießen und wenn es dir so wie uns geht, dann kannst du eine wirklich gute und hausgemachte Thunfisch Pizza nicht ausschlagen! Diese “Light”-Version liegt bei unter 500 kcal pro Mafiatorte – bei 100% Geschmack!  Rezept: Thunfisch Pizza Light | 500 kcal Mahlzeit Die Zutaten (für […]
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  • Süße Pizza Idee zum Frühstück | 400 Kilokalorien Mahlzeit

    Was gibt es bei dir heute zum Frühstück (bzw. als erste Mahlzeit des Tages)? Kein Bock mehr auf Haferflocken Porridge oder Spiegeleier? Wie wäre es dann mit einem innovativen Frühstücksrezept? Wieso probierst du nicht einfach mal unsere süße Pizza mit Schoko-Karamell-Creme aus? Die perfekte Abwechslung auf dem Frühstückstisch, die sich auch ideal als Snack für […]
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  • Pizza Balls | Post Workout Snack

    Von Stefan Löffler | Pizza im Ball – klingt vielleicht komisch, ist aber ein echt leckerer und handlicher Snack, der sich nicht nur nach einem kräftezehrenden Workout als Post-Workout Snack eignet, sondern auch perfekt für unterwegs ist. …und falls du den Proteinanteil erhöhen möchtest, kannst du wahlweise noch etwas mehr Schinken oder gewürfelte Hähnchenbrust in […]
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  • Pizza Baguette | Post Workout Mahlzeit

    Von Stefan Löffler | Im heutigen Rezept zeigen wir dir, wie du eine ultra-leckere Post Workout Mahlzeit mit sehr simplen Zutaten zubereiten kannst. Dieses Pizza Baguette ist etwas ganz Besonders, multivariabel und ideal, um die Energievorräte nach einer intensiven Trainingseinheit zu regenerieren. Okay, ich gebe es zu: Das Baguette macht auch als Cheat-Meal eine gute […]
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