• Bodybuilder & Kraftsportler Lukas Eibeler im Gespräch

    Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Es ist mir eine Freude euch am heutigen Tag ein Interview mit einem Athleten präsentieren zu können, der gleichzeitig der erste Kraftsportler ist, den ich für MyProtein.com unter Vertrag genommen habe. Lukas „Luki“ Eibeler gehört somit zu den MP-Nachwuchstalenten (Jahrgang ´93) und steht noch ganz am Anfang seiner Karriere. Ambitionen […]
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  • Bodybuilding-Athlet Kay – Schmale Schulter – im Gespräch

    Benötigte Lesezeit: Minuten | Kay aka Schmale Schulter Fitness ist in der deutschen Online Fitness (& Youtube) Szene keine unbekannte Größe – wer diese aufmerksam verfolgt, der dürfte bereits über das eine oder andere Video von Kay (der sich selbst den Spitznamen Schmale Schulter gegeben hat) gestolpert sein, in dem er praktische Tipps rund um […]
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  • Kampfsportler & Bodybuilding-Athlet Aramis Merlin Scherer im Gespräch mit AesirSports.de

    Benötigte Lesezeit: [rt-reading_time] Minuten Das erste Interview in diesem Stile von vielen: Aramis M. Scherer dürfte dem geneigten Aesir Sports Leser nicht unbekannt sein, hat er doch bereits 2012 einige interessante Einblicke in seine Avancen geliefert: Zum einen der Urbanathlon 2012 und als zweites sein Einzug bei der GNBF (im selben Jahr), wo er nicht […]
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  • Intermittent-X-Perience – Simon aka “Simu” – Teil 2

    Zum ersten Teil des Interviews: Click[alert color=”C20A0A” icon=”9881″]An dieser Stelle erfolgt ein Cut; das Interview wurde dann nach ein paar Monaten weitergeführt[/alert] Intermittent-X-Perience – Simon aka “Simu” – Teil 2 Damian: Simu – seit unserem letzten Austausch sind mehrere Monate vergangen, die an dir sicherlich nicht spurlos vorüber gegangen sind: Du musstest pausieren, da deine […]
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  • Intermittent-X-Perience – Simon aka “Simu” M. – Teil 1

    (Anmerkung: Dieses Interview entstand in bereits im Sommer 2013, verlief sich aber irgendwann im Sande. Da wir bereits einiges an Material zusammen hatten, entschlossen Simu und ich uns dazu Ende Februar/Anfang März das Interview zu komplettieren. Mittlerweile hatte sich einiges in seinem Leben getan, darunter eine Trainingsverletzung an der Bizepssehne. Im zweiten Teil werden wir […]
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  • AesirSports Newsletter – Anmelden & und gewinnen!

    Sehr geehrte Aesir Sports Leser, Vielleicht habt ihr innerhalb der letzten Tage festgestellt, dass sich die rechte Navigationsleiste ein wenig verändert hat: Wir haben nun die Möglichkeit, sich für einen Newsletter anzumelden, geschaffen – den ersten offiziellen Aesir Sports Newsletter für eine einzigartige Seite, die mittlerweile einen langen Weg hinter sich hat. Der Deal ist […]
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  • Bauanleitung: Bulgarian Bag – Der Bulgarische Sandsack

    Benötigte Lesezeit: 7 Minuten | (Der folgende Artikel stammt von unserem Forenmitglied Helvetier, der sich in Eigenarbeit ein “Bulgarian Bag” gebastelt hat und sein Wissen nun mit der Community  teilen möchte. Sehr gute Bauanleitung!) Bauanleitung: Bulgarian Bag – Der Bulgarische Sandsack Nachdem ich jahrelang im Gym am Eisen war, lief so langsam mein Abo aus […]
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  • Der ultimative Guide zur Kreatin Supplementation – Teil 3: Arten, Dosierung & Timing

    Von John Kiefer | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Angenommen du hast die ersten beiden Teile dieser Artikelserie gelesen – wenn nicht solltest du zurückgehen und es jetzt nachholen (Teil 1 / Teil 2) – dann weist du bereits mehr über Kreatin, als die meisten Nahrungsergänzungsmittelhersteller und Fitness-Gurus: Dieselben Leute, die uns immer und immer […]
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  • Der ultimative Guide zur Kreatin Supplementation – Teil 2: Muskelaufbau & Langlebigkeit

    Von John Kiefer | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Im ersten Teil dieser Artikelreihe habe ich erklärt, was Kreatin ist und was es im Körper macht. Die Details erscheinen vielleicht unwichtig. Die meisten der so genannten „Experten“ scheinen das jedenfalls zu denken. Aber um die Wissenschaft zu verstehen und zu interpretieren, müssen wir Kreatin auf […]
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  • Der ultimative Guide zur Kreatin Supplementierung

    Von John Kiefer | Benötigte Lesezeit: 18 Minuten | Du möchtest wissen, was du von Kreatin und einer Kreatin Supplementierung zu halten hast? Aller Wahrscheinlichkeit nach ist Kreatin das wissenschaftlich bedeutsamste Supplement der letzten 3 Jahrzehnte im Sportbereich. Mehrere gut kontrollierte Studien haben eine Vielzahl von Vorteilen gezeigt, die ich hier untersuchen werde. Die meisten […]
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