• Buchrezension: Faszien-Release von Thomas Myers und James Earls

    Von Daniel Hommel | In unserem Körper nehmen die Faszien einen wichtigen Stellenwert ein. Sie durchlaufen unseren gesamten Körper, spielen eine Rolle für unsere Haltung, Beweglichkeit, Verletzungs- und Schmerzfreiheit und sind somit auch für unser Training von großer Bedeutung. Mit diesem Hintergrundwissen schnappte ich mir dieses Buch, um meine Kenntnisse in diesem Bereich zu vertiefen. […]
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  • (Calisthenics) Athlet & Personal-Trainer Bertrand Mbi im Gespräch mit AesirSports.de

    Diejenigen unter uns, die das Strength Wars Format auf Youtube eingehender verfolgen, werden den heutigen Athleten, den wir euch in unserem Interview vorstellen wollen, sicherlich bereits kennen. Bertrand Mbi, seines Zeichenes (ehemaliger) Calisthenics Athlet, Personal-Trainer und Youtube hat einen weiten Weg hinter sich. Wir haben mit dem gebürtigen Kameruner ein kleines Gespräch geführt, welches wir […]
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  • Buchrezension: … trotzdem ja zum Leben sagen von Viktor E. Frankl

    Von Robin Köhler | Wenn man glaubt das Thema NS-Zeit könnte ausgelutscht sein, wegen der Masse an Büchern oder Erlebnisberichten, der sollte in dieses Buch schauen. Es bietet neugewonnene Details über die in dieser Weise nur Frankl berichten kann und beeindruckt mit einer positiven Nachricht an das Leben für Jedermann. Buchrezension: … trotzdem ja zum […]
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  • Bodybuilding-Athlet und Personal Trainer Andreas Pürzel im Gespräch mit AesirSports.de

    Er gehört vermutlich zu den vielversprechendsten Wettkampf-Newcomern des Jahres 2016 und hat sich bereits einen Namen als ehrgeiziger Athlet und Personal Trainer gemacht: Andreas Pürzel werden viele von euch als eine der Galleonsfiguren von Intelligent Strength / DAS GYM kennen. Im vergangen Jahr bestritt Andreas seinen ersten Wettkampf bei den Pro Bro Classics. Wir haben […]
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  • Personal Trainer des Monats: Frank Taeger (TaegerFitness.de) | Februar 2017

    Du bist auf der Suche nach einem Coach, der Praxis und Wissenschaft zu vereinen schafft? Einen Trainer, der sich permanent auf dem Laufenden hält und neue wissenschaftliche Erkenntnisse mit in seine Betreuung einfließen lässt? Frank Taeger  ist in der deutschen Fitness-Szene keine unbekannte Größe: Der mehrfache Buchautor (Stärker Breiter Schneller, Brazillian Powerbuilding Method 2.0) trainiert […]
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  • 40k Facebook Gewinnspiel: Wir verlosen ein fettes ON Bundle!

    Es ist mal wieder soweit und Aesir Sports feiert ein “Jubiläum”: Genau heute haben wir die magische 40.000 Like-Grenze auf unserer Facebookseite geknackt und möchten damit die Gelegenheit nutzen und uns bei allen treuen Lesern zu bedanken, denn ohne euch gäbe es auch kein Aesir Sports! …und um das Ganze gebühren zu feiern, verlosen wir […]
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  • Gym im Interview: DAS GYM in 1020 Wien

    Benötigte Lesezeit: 12 Minuten | Nach unserem erfolgreichen Start der „Personal Trainer“-Interview Reihe folgt nun der nächste Meilenstein: Die Gym des Monats Serie! …und für unser erstes Gym des Monats haben wir uns nicht irgendein Studio ausgesucht, nein. Wir haben uns DAS GYM ausgesucht (prinzipiell könnte man damit diese Interview-Serie bereits schließen, denn wenn es einen Himmel […]
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  • Springseil Training: Das Beste Cardio-Workout zur Konditionierung

    Von Eric Bach (Romanfitnesssystems.com) | Benötigte Lesezeit: 10 Minuten | Jeder, der schon mal um jedes Gramm Muskulatur kämpfen musste, lebt mit einer tiefsitzenden Furcht davor etwas in Sachen Training und Ernährung falsch zu machen – und damit all das, wofür man so hart gearbeitet hat, zu verlieren. In keinen anderen Aspekten der Fitness ist […]
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  • Aktuelle Angebote, Codes & Rabatte bei Myprotein

    Aktuelle Angebote Codes & Rabatte bei Myprotein Genug von der elendigen Sucherei im Web! Aesir Sports präsentiert dir die “MP Deals” – alle relevanten Aktionen, Angebote und Codes von Myprotein auf einer Seite! Tagesaktuell, immer up to date.
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  • Edubily Gewinnspiel: Wir verlosen 3x das Werk “Stoffwechsel beschleunigen”

    Edubily Gewinnspiel: Wir verlosen 3x das Werk “Stoffwechsel beschleunigen” Egal ob du dich in einer Diät befindest oder nicht: Von einem schnellen Stoffwechsel profitierst du in der Regel immer! In ihrem Werk “Stoffwechsel beschleunigen – Wie du deinen Grundumsatz steigerst, Insulin-Resistenz umkehrst, Mitochondrien vermehrst und deine Hormone optimierst” erklären Edubily-Macher Chris Michalk und Philipp Böhm, wie […]
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