• Protein Pizza Balls | Gesunder Protein Snack

    Von Carmine Stillitano | Du hast Lust auf die etwas andere Pizza? Dann probiere die Protein Pizza Balls aus und profitieren von dem gesunden Protein Snack, um deine Gainz zu saven. Der Teig eignet sich auch als gesundes Pizza Rezept also ab in die Küche und den Ofen anschmeißen. Artikelinhalte1 Rezept: Protein Pizza Balls | […]
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  • Egg und Veggie Omelette | Gesundes Low Carb Omelette

    Mit diesem gesunden Low Carb Omelette hast du das perfekte Frühstück auf dem Teller: High Protein, Low Carb und eine geballte Ladung an hochwertigen Mikronährstoffen. Du kannst das Low Carb Egg & Veggie Omelette vielseitig zubereiten und ganz nach deinen Wünschen anpassen. Ausprobieren und selbst überzeugen. Egg & Veggie Omelette | Gesundes Low Carb Omelette […]
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  • Kirsch Brownies | High Protein Brownie Rezept

    Du kennst sicherlich viele Brownie-Rezepte, aber diese leckeren Kirsch Brownies hast du garantiert noch nicht probiert! Herrlich schokoladig, reich an Protein und mit einem Hauch von Sauerkirsche! Vorbereitung: 5-10 Minuten Backzeit: 35-40 Minuten Fertig in: < 60 Minuten Kirsch Brownies | High Protein Brownie Rezept Die Zutaten (für 1 Blech) Für den Kirsch Brownie Teig […]
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  • High Protein Donuts mit Vanillefluff | Eiweiß Snack Rezept

    Von Carmine Stillitano | Bei diesen High Protein Donuts mit Vanillefluff wird dein Pumper-Herz höher schlagen! In diesem Rezept machen wir nicht nur die Creme (also das Fluff) selbst, sondern auch die Donuts. Die Protein Donuts eignen sich, bei 168 kcal pro Stück, wunderbar als kleiner Snack oder als Post-Workout Belohnung und Dessert, nach einem […]
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  • Fitness Burger mit Kartoffel Wedges | Gesundes Fast Food

    Dieser Fitness Burger mit leckeren Kartoffel Wedges (Spalten) wird dir garantiert die Sinne vernebeln! Das perfekt (und vor allem gesunde) Fast Food, bei dem du garantiert kein schlechtes Gewissen zu haben brauchst. Da gönnt man sich auch gerne Mal einen Zweiten, oder? Fitness Burger mit Kartoffel Wedges | Gesundes Fast Food Die Zutaten (für 1 […]
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  • Vanille Zimt Röllchen | High Protein Snack

    Wann hast du dir das letzte Mal ein paar leckere Zimt Röllchen gegönnt? Die Chancen stehen gut, dass das schon etwas länger her ist, sofern du einen gesunden Lebensstil angenommen hast. Aber keine Angst: Wir zeigen dir, wie du mit wenigen Handgriffen deine eigenen proteinreichen Vanille Zimt Röllchen zaubern kannst. Das Ziel: Schlemmen ohne Reue […]
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  • Protein Smores Waffeln | High Protein Waffeln

    Rezepte für High Protein Waffeln gibt es viele, aber diese Protein Smores Waffeln stehen außer Konkurrenz und sind der perfekte Post-Workout Snack für all jene, die es gerne süß mögen! Mit knapp 26g Protein und 48g Kohlenhydraten (bei 8g Fett) ist der Muskelzuwachs mehr als gesichert – und das auf eine köstliche Art und Weise! […]
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  • Schneller Protein Tassenkuchen | Gute Laune Mugcake

    Mies gelaunt? Das können wir gerne ändern – und wir versprechen, dass dieser köstliche Protein Tassenkuchen auch dir ein fettes Grinsen ins Gesicht zaubern wird! Schneller Protein Tassenkuchen | Gute Laune Mugcake Die Zutaten (für 1 Person) Für den Mugcake 30g Weichweizengrieß 20g Kokosmehl (Alternativ: 50g Instant Hafer) 1 Banane 25g Impact Whey Protein in […]
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  • Knusprige Schoko Karamell Muffins | Protein Muffin Rezept

    Bock auf Protein Muffins? Wir auch! Aber es dürfen nicht irgendwelche Protein Muffins mit fadem Geschmack und trockener Konsistenz sein…nein! Wir kredenzen heute unsere knusprige Muffin Version mit leckerem Schoko Karamell Aroma! Vorbereitungszeit: 5-10 Minuten Backzeit: 20 Minuten Fertig in: 25-30 Minuten Knusprige Schoko Karamell Muffins | Protein Muffin Rezept Die Zutaten (für 4 Muffins) […]
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  • Fruchtige Chocolate Chip Flexbowl | Proteinreiches Frühstück

    Von Carmine Stillitano | Zeit für ein proteinreiches Frühstück! Okay, du musst diese Flexbowl nicht zwangsweise am Morgen vertilgen, denn sie eignet sich auch ideal als Tages-Snack oder Post-Workout Mahlzeit – gerade dann, wenn du Bock auf Süßes hast! Vorbereitungszeit: 5 Minuten Koch- & Backzeit: – Fertig in: 5 Minuten Artikelinhalte1 Rezept: Fruchtige Chocolate Chip Flexbowl […]
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