Von Jonas Meissner | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Training wird im Sprachgebrauch der Bevölkerung in allen möglichen Lebensbereichen verwendet. Im Endeffekt geht es immer um die Verbesserung von irgendwelchen Fähigkeiten oder Fertigkeiten. Die Verbesserungen können auf physischer, psychischer, kognitiver, affektiver oder motorischer Ebene eintreten. Sportliches Training ist ein systematischer, sachorientierter und planmäßiger Prozess (1). Das [...]