• Die Anabole Diät: Ein umfassender Ernährungsguide

    Benötigte Lesezeit: 19 Minuten | Es ist bereits einige Zeit her, seit ich das letzte Mal die Anabole Diät („AD“) von Mauro DiPasquale durchgelesen habe. Das Buch gilt mittlerweile als ein Klassiker der Kraftsport- und Bodybuildingernährung, mit dessen Hilfe sich nicht nur zahlreiche Profis in Form gebracht haben (und bringen), sondern auch Freizeit- und Hobbyathleten […]
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  • Intermittent Fasting: Die 5/2 Diät für Kraftsportler

    Benötigte Lesezeit: 9 Minuten | Es ist mittlerweile etwas still geworden, was die Artikel über neue Ansätze des Intermittent Fastings angeht. Nach Leangains, Eat Stop Eat, Cheat-Mode und wie sie nicht alle heißen, ist es ja auch schwer vorstellbar, dass da noch etwas kommen kann. Jeder von uns träumt vom Muskelaufbau und gleichzeitigem Fettabbau. Und […]
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  • Review: D-Born 2.0 von Supp-Shop Nutrition im Test

    Von Simon Goedecke | Benötigte Lesezeit: 13 Minuten | Es ist noch nicht allzu lange her, dass wir euch den Hardcore-Booster D-Born von der Eigenmarke von Supp-Shop.de vorgestellt haben. Wer die Szene ein bisschen verfolgt weiß, dass diese Hardcore-Booster oft so schnell vom Markt verschwinden, wie sie kommen (und das oftmals nicht ganz ohne Grund). […]
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  • Review: D-Born von Supp-Shop Nutrition im Test

    Von Simon “Simme” Goedecke | Benötigte Lesezeit: 14 Minuten | Heute betrete ich persönlich Neuland, was meine Reviews hier auf Aesir-Sports angeht. Ich habe zwar in der Vergangenheit schon ab und an einen so genannten „Hardcore Booster“ probieren dürfen, jedoch ist das schon ein paar Jahre her und Reviews gab es dazu auch nicht. Wer […]
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  • Review: Raw Natural Extracts – R.N.E. v2 von Turbo-D im Test

    Von Simon Goedecke | Benötigte Lesezeit: 14 Minuten | Ein Jahr ist es jetzt her, dass wir hier auf Aesir-Sports die erste Version des Raw Natural Extracts (R.N.E) unter die Lupe genommen und bewertet haben. Kurze Zeit später folgte das Video-Review von Carmine auf unserem Youtube-Kanal. Ein Jahr in dem viel passieren kann und Turbo-D […]
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  • Review: CONQU3R Demigod Edition von Olympus Labs im Test

    Von Simon Goedecke | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Lang ist es her, dass wir euch mit einem Booster-Review versorgt haben, doch das Warten hat nun ein Ende. Zunächst einmal möchte ich mich im Namen von Aesir-Sports recht herzlich bei der Firma Supp-Shop.de bedanken, die uns das Produkt freundlicher Weise zur Verfügung gestellt haben. Wer […]
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  • Review: Impact Whey Isolat von Myprotein im Test

    Von Simon Goedecke | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Proteinpulver gibt es fast wie Sand am Meer. Die Wichtigkeit von Proteinen zum Zwecke des Aufbaus von Magermasse, sowie bezüglich der Regeneration von harten Trainingseinheiten, ist mittlerweile bestens bekannt und nahezu unumstritten. Es muss dabei nicht unbedingt auf in Pulver zurückgegriffen werden, aber sie sind zweifelsohne […]
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  • (Offizielle) Referenzwerte für die Mikronährstoffzufuhr: Wie werden sie eigentlich ermittelt?

    Von Simon Goedecke | Benötigte Lesezeit: 9 Minuten Diese Frage ging eigentlich vor ein paar Wochen über Ask.fm an Damian, doch da ich mal wieder zufällig erst kürzlich über dieses Thema im Studium referiert habe, war es mir möglich ein wenig mehr dazu zu erzählen. Da ich mich während der Diskussion dazu bereit erklärt habe […]
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  • Fettblocker Chitosan – Wirksames Diätmittel oder Werbelüge?

    Von Simon Goedecke | Benötigte Lesezeit: 10 Minuten | Jeder, der schon mal eine knallharte Diät durchgezogen hat, der weiß dass das in der Regel kein großer Spaß ist. Es sei denn, man ist natürlich ein echter Hardgainer (und damit ein Easy-Loser ;)) der sich das Essen regelrecht reinprügeln muss – diese Personen haben mit […]
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  • Review: XPand 2x von Dymatize Nutrition im Test

    Von Simon „Simme“ Goedecke | Benötigte Lesezeit: 16 Minuten | Nach den vielen Content-Artikeln ist es ist mal wieder Zeit für ein amtliches Booster-Review auf Aesir Sports. Ich habe mich für ein Produkt entschieden, dass ich schon seit längerer Zeit sehr gerne nutze und mit dem ich sehr zufrieden bin – dieses Review kann daher […]
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