• Studioreport – Sportcenter Rabenstreet in 1030 Wien

    Von Daniel Byrne | Vorab möchte ich erwähnen, dass ich, seit ich Mitglied geworden bin, stets voller Vorfreude in dieses Fitnessstudio gehe. Dies liegt nicht zuletzt an der unglaublichen Atmosphäre, die dieses Gym in meinen Augen recht einzigartig macht. Lange Rede, kurzer Sinn: Das Sportcenter Rabenstreet in Wien ist kein Wellnesstempel, sondern eine echte Hardcore […]
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  • Sei hungrig, bleib hungrig

    Von Kratosguide.com / Peter Tran Der Wecker klingelt und deine Augen öffnen sich blitzschnell, während du nach dem Snooze Button suchst. Du stehst langsam auf und reibst dir deine Augen; du hast es nicht vor 2 oder 3 Uhr ins Bett geschafft, weil du viel zu beschäftigt gewesen bist und die freie Zeit, fern von […]
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  • Konditioniere Dich! Denn Du kannst mehr als Du denkst – Teil 1

    Eine der großen Herausforderungen im Sport – aber auch im Leben selbst – liegt darin die eigenen Grenzen und Stolpersteine, die einem unterwegs begegnen, zu überwinden. Nicht immer sind die alten Pfade die richtigen. Neue Wege erfordern Mut und vieles wird anders werden. Die meisten scheuen diesen Weg … die Angst vor der Veränderung! So […]
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  • Motivation Monday | Hinterlasse deine Legende

    Basierend auf dem Video „Leave Your Legacy“ von Team Fearless [toggles title=”Englische Version (Lyrics) | Zum Aufklappen draufklicken”] Leavy Your Legacy | Englische Version (Lyrics) I wish I didn’t take life so seriously…I wish I didn’t take life so seriously…I wish I didn’t take life so seriously… I wish I lived more…I wish I gave more […]
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  • Buchvorstellung: Erfolgsfaktoren im Kraftsport von Dr. Rainer Zittelmann

    Buchvorstellung: Erfolgsfaktoren im Kraftsport von Dr. Raner Zittelmann Worum geht es? Ein neues Buch aus dem Hause Novagenics ließ mich vor kurzem hellhörig werden. Mit dem vollmundigen Titel „Erfolgsfaktoren im Kraftsport,“ hat Dr. Rainer Zittelmann, heute im besten Alter (57 Jahre alt) und lt. eigenen Angaben mit +30 Jahren an Trainingserfahrung, das Thema Kraftsport, Muskelaufbautraining und […]
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  • Weitere Experimente: “Fit 2 Fat 2 Fit”

    Gerade eben drüber gestolpert und – zack – gleich mal einen entsprechenden Post absetzen. ;) Das Experiment firmiert unter dem Titel “Fit2Fat2Fit” und wird von dem zertifizierten NASM Personal Trainer Drew Manning durchgeführt.    Der Deal: Manning, ein fitter Athlet, will sich innerhalb von 6 Monaten, nach eigenen Angaben, rund 50-60 Pfund “Hüftspeck” anfuttern und im […]
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  • Wissen ist Macht: Aesir Sports sucht Dich als Studien-Reviewer

    Die Fusion von Theorie und Praxis ist eines unserer erklärten Hauptziele. Neben geballten und fundierten Artikeln rund um das Training, Leistung, Ernährung und Gesundheit beschäftigen wir uns hier auf Aesir Sports mit der Sichtung und kritischen Würdigung von Primärliteratur („Studien“). Das Problem? Die meisten (die Guten…) Seiten sind auf Englisch, während die Auswahl hierzulande relativ […]
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  • Ein Küchenutensil, dass sich lohnt!

    Es ist schon einige Zeit her, das ich meinen Spiralschneider der Marke “Lurch” beim örtlichen Ausverkauf des Karstadt “günstig schießen” konnte – und seit dem wollte ich eigentlich schon die ganze Zeit mal einen Artikel zu diesem Wunderwerk abfassen. Hier isser!    Wenn’s um Küchengeräte geht, dann kennt sicher jeder die Story selbst: man sieht […]
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  • Fit2Fat2Fit: Die “2Fit”-Phase beginnt

      Der erste Leitartikel von Aesir Sports zu dem waghalsigen Experiment von Drew Manning, berichtete bereits vor einigen Tagen (im Oktober) von dem Unterfangen en detail.   Heute schaue ich auf meinen Kalender und sehe, wir haben den 5. November – genau der Tag, an dem die lange Reise vom Fit-Mode zum Fat-Mode zu Ende gehen […]
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  • Hähnchenmast in Deutschland: getuntes Huhn?

    Das Studium und private Angelegenheiten spannen mich zwar recht konsequent ein, doch für eine kurze Newsmeldung bleibt immer genug Zeit. Und eigentlich handelt es sich hier weniger um eine neue, revolutionäre Erkenntnis, sondern viel mehr um eine Art Bestätigung, von Etwas, dass man sowieso schon vermutet hat. Leider wird die Befürchtung jedoch, dank einer aktuellen […]
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