• Motivation Monday | Disziplin

    Basierend auf dem Video „Discipline“ von Team Fearless [toggles title=”Englische Version (Lyrics) | Zum Aufklappen draufklicken”] Discipline | Englische Version Life can be brutal. Life can be unforgiving. If i had to sum up in 1 word the difference between the greats and the average. The difference between the successful and the nobodies of the world. 1 word. 1 […]
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  • Monday Motivation | Harte Arbeit

    Basierend auf dem Video „Hard Work“ von Team Fearless [toggles title=”Englische Version (Lyrics) | Zum Aufklappen draufklicken”] Hard Work | Englische Version (Lyrics) When it comes to success, there is rarely EVER a time when LUCK comes into play. HARD WORK however always comes into play. Hard Work does not offer a guarantee of success… […]
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  • Studioreport – Adam Barner ProSports in 70567 Stuttgart

    Von Leon Kupper In einem unserer ersten Reviews nehmen wir uns ein Studio in Stuttgart mal genauer unter die Lupe.  Welches genau? Es handelt sich hierbei um ein neues Studio im Stadtteil Möhringen. Die Inhaber des Studios haben es mir ermöglicht einige Trainings im Gym zu absolvieren, damit ich mich selbst von den Vorzügen des […]
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  • Studioreport – PIT Leistungszentrum in 44894 Bochum

    Von Tim Gelhausen Auf dem heutigen Plan steht ein ganz besonderes Studio: Das PIT Leistungszentrum von Athlet und Trainer Peter Baers, den viele von euch vermutlich bereits auf die eine oder andere Art und Weise kennengelernt haben. Was das Gym so besonders macht und welche was für ein Trainingserlebnis den Trainierenden bei Peter erwartet, erfährst […]
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  • Studioreport – Sportcenter Rabenstreet in 1030 Wien

    Von Daniel Byrne | Vorab möchte ich erwähnen, dass ich, seit ich Mitglied geworden bin, stets voller Vorfreude in dieses Fitnessstudio gehe. Dies liegt nicht zuletzt an der unglaublichen Atmosphäre, die dieses Gym in meinen Augen recht einzigartig macht. Lange Rede, kurzer Sinn: Das Sportcenter Rabenstreet in Wien ist kein Wellnesstempel, sondern eine echte Hardcore […]
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  • Sei hungrig, bleib hungrig

    Von Kratosguide.com / Peter Tran Der Wecker klingelt und deine Augen öffnen sich blitzschnell, während du nach dem Snooze Button suchst. Du stehst langsam auf und reibst dir deine Augen; du hast es nicht vor 2 oder 3 Uhr ins Bett geschafft, weil du viel zu beschäftigt gewesen bist und die freie Zeit, fern von […]
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  • Konditioniere Dich! Denn Du kannst mehr als Du denkst – Teil 1

    Eine der großen Herausforderungen im Sport – aber auch im Leben selbst – liegt darin die eigenen Grenzen und Stolpersteine, die einem unterwegs begegnen, zu überwinden. Nicht immer sind die alten Pfade die richtigen. Neue Wege erfordern Mut und vieles wird anders werden. Die meisten scheuen diesen Weg … die Angst vor der Veränderung! So […]
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  • Motivation Monday | Hinterlasse deine Legende

    Basierend auf dem Video „Leave Your Legacy“ von Team Fearless [toggles title=”Englische Version (Lyrics) | Zum Aufklappen draufklicken”] Leavy Your Legacy | Englische Version (Lyrics) I wish I didn’t take life so seriously…I wish I didn’t take life so seriously…I wish I didn’t take life so seriously… I wish I lived more…I wish I gave more […]
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  • Buchvorstellung: Erfolgsfaktoren im Kraftsport von Dr. Rainer Zittelmann

    Buchvorstellung: Erfolgsfaktoren im Kraftsport von Dr. Raner Zittelmann Worum geht es? Ein neues Buch aus dem Hause Novagenics ließ mich vor kurzem hellhörig werden. Mit dem vollmundigen Titel „Erfolgsfaktoren im Kraftsport,“ hat Dr. Rainer Zittelmann, heute im besten Alter (57 Jahre alt) und lt. eigenen Angaben mit +30 Jahren an Trainingserfahrung, das Thema Kraftsport, Muskelaufbautraining und […]
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  • Weitere Experimente: “Fit 2 Fat 2 Fit”

    Gerade eben drüber gestolpert und – zack – gleich mal einen entsprechenden Post absetzen. ;) Das Experiment firmiert unter dem Titel “Fit2Fat2Fit” und wird von dem zertifizierten NASM Personal Trainer Drew Manning durchgeführt.    Der Deal: Manning, ein fitter Athlet, will sich innerhalb von 6 Monaten, nach eigenen Angaben, rund 50-60 Pfund “Hüftspeck” anfuttern und im […]
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