• Review: Designer Whey (Haselnuss) von ESN im Test

    Von Markus R. | Gegenstand unseres heutigen Reviews ist ein Produkt, das wohl jedem Eisensportler in Deutschland ein Begriff sein dürfte und täglich kiloweise seinen Weg in die Shaker findet. Zur Auswahl stehen weit über 30 verschiedene Geschmacksrichtungen, die wirklich keine Wünsche offen lassen. Viele werden es schon erkannt haben, denn nach dem Iso Whey […]
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  • Personal Trainer des Monats: Dr. Christian Zippel (Christian-Zippel.de) | Mai 2017

    Für unser Interview zum Personal Trainer des Monats im Monat Mai haben wir uns einen nur allzu gut bekannten Coach und „Personal Trainer“ eingeladen, der vermutlich wie kein anderer zur Entwicklung von Aesir Sports beigetragen hat. Die Rede ist natürlich von Christian Zippel, der bereits in den vergangenen Jahren (2013, um genau zu sein) ein […]
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  • Review: Vitamin K2 Tropfen von Edubily im Test

    Von Markus R. | Vitamin D = das Sonnenvitamin. Vitamin C = das Gesundheitsvitamin. Die B-Vitamine zur Unterstützung des Energiestoffwechsels. Im Schatten der bekannten, Vitamine die nahezu täglich durch die Medien geistern, führt Vitamin K ein eher unbeachtetes Dasein. Und trotzdem haben die Jungs von Edubily ein Vitamin K Supplement in ihrem Sortiment (zu Recht, […]
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  • Review: Vegan Protein Pancakes von Body & Fit im Test

    Von Anja Kürzinger | Dicke, fluffige Pancakes und darüber eine ordentliche Portion (kalorienfreien) Ahornsirup – ein Traum! Damit Pancakes auch vegan gut gelingen, braucht es ein gutes Rezept und etwas Übung. Wenn dabei auch noch die Makros stimmen sollen, wird es gleich noch schwieriger. Gut, dass es nun auch Backmischungen gibt, die Abhilfe schaffen. So […]
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  • Review: Aktiv Protein Bites von AKTIV im Test

    Von Markus R. | Schokoladige Proteinsnacks gibt es en Masse – mittlerweile kann man sich bei jedem Supplementshop seitenweise durch Leckereien klicken/futtern und sich seinen Favoriten wählen. Will man in diesem Markt bestehen, muss man allerdings eines: Auffallen und sich von der Konkurrenz abheben. Sei es durch Form, Farbe oder außergewöhnliche Zutaten. Vom optischen Layout […]
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  • Über Training, Philosophie & Mindset der antiken Gladiatoren

    Peter Burns (Romanfitnesssystems) | In der Antike wurden Geschichten von historischen Helden genutzt, um die Jungspunde zum Streben nach wahrer Größe zu motivieren. Eine Geschichte berichtet über Milo von Croton, dem größten Ringer seiner Zeit. Milo war so stark, dass er nach seinem Sieg bei den antiken olympischen Spielen eine lebensgroße Bronze-Statue seiner selbst, bis […]
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  • Review: Citrullin-Malat von Body & Fit im Test

    Von Markus R. | Schon der gute Arnie hat gesagt, dass das beste Gefühl im Gym der Pump sei – und viele von euch sind bestimmt der gleichen Meinung: Das Blut rast in die Muskeln und du fühlst dich gleich drei Nummern breiter und stärker. Ein Supplement, dass dir helfen kann, deinen Pump im Training […]
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  • Review: Slim Pasta, Rice & Noodles von Slim Pasta im Test

    Von Markus R. | Pasta/Nudeln und Reis: Im Aufbau – Dank des leckeren Geschmacks, der hohen Kaloriendichte und dem geringen Nahrungsvolumen – Freunde eines jeden Fitnesssportlers, der Probleme damit hat, auf seine Kalorien zu kommen. Geht es dann jedoch in Richtung Diät, verschieben sich die Prioritäten. Lebensmittel mit langer Sättigungswirkung, geringer Kaloriendichte und hohem Volumen […]
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  • Review: Natural Nut Butter von Body & Fit im Test

    Von Markus R. | Seit wir euch die Powerbutter von Body & Fit vorgestellt haben, ist bereits einige Zeit vergangen und in der Zwischenzeit hatten wir die Möglichkeit, die neue Nussbuttermischung aus dem Hause unserer niederländischen Nachbarn zu testen und präsentieren daher. Review: Natural Nut Butter von Body & Fit im Test Steckbrief: Natural Nut […]
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  • Quantified Self – Und warum dir Studien (manchmal) egal sein können

    Von Janis Budde In diesem Artikel möchte ich Dir erklären was es mit Quantified Self auf sich hat – warum es Deine Entwicklung in die Höhe schnellen lassen kann und warum Dir Studien manchmal egal sein können. Studien sind egal? Ich muss natürlich gleich zu Beginn etwas relativieren. Studien haben ihren Stellenwert und sie geben […]
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