• Review: Pure Kokos (Kokosraspeln) von Body & Fit im Test

    Von Markus R. | Zetti, Bounty, Raffaello – wem läuft beim Klang dieser Süßigkeiten nicht das Wasser im Munde zusammen? Und was haben all diese Süßigkeiten gemeinsam? Richtig: Den Kokosgeschmack. Und für viele das absolute Highlight sind die Kokosraspeln. Damit du diese stets genießen und für deine eigenen Kreationen verwenden kannst, hat Body & Fit [...]
  • Review: Vegan Low Calorie Meal von Body & Fit

    Von Anja Kürzinger | Vor dem Sommerurlaub noch ein paar Pfunde loswerden oder nach dem Aufbau zurück zur Diät – egal aus welchen Gründen, eine reduzierte Kalorienzufuhr fällt schwer! Diverse Produkte auf dem Fitnessmarkt sollen dabei helfen, den „Cut“ leichter zu gestalten und dafür zu sorgen, dass der Körper trotz Kaloriendefizit keinem Vitamin- und Mineralstoffdefizit [...]
  • Review: DIET:GEL von Myprotein im Test

    Von Markus R. | Eines ist im Fitnesssport so sicher, wie das „Amen“ in der Kirche: Jede Aufbauphase hat mal ein Ende und die Diät steht vor der Tür. Und dann geht sie wieder los … die Suche nach dem heiligen Gral, dem Wundermittel für die Diät. Um diesen Umstand wissen auch die Supplementhersteller und [...]
  • Review: Night Protein von XXL Nutrition im Test

    Von Markus R. | Hört man von der optimalen Proteinversorgung für die Nacht um bloß nicht Gefahr zu laufen, dass der katabole Teufel alle Muskel-Gainz der letzten Wochen klaut, denkt man sofort an den „Gute-Nacht-Magerquark“, der dank einer großen Menge Kasein ein optimaler Muskelschutz sein soll. Für alle jene, die keine Fans von Magerquark sind, [...]
  • Review: Omega 3 max von Blackline 2.0 im Test

    Von Markus R. | Galten Supplemente lange Zeit als Produkte, die hauptsächlich von Bodybuildern, Fitnessfreaks und „Biohackern“ verwendet werden, halten aktuell auch immer mehr Nahrungsergänzungsmittel aufgrund ihrer gesundheitsförderlichen Eigenschaften Einzug in die Mainstreammedien und Haushalte. Neben dem Sonnenvitamin D trifft dies aktuell besonders auf Fischöl (bzw. die Omega 3 Fettsäuren, EPA und DHA, zu). Kein [...]
  • Review: Smart Saté Soße von Body & Fit im Test

    Von Markus R. | Des Bodybuilders Lieblingsmahlzeit Reis mit Hühnchen liefert Top.Nährwerte, kann aber auch bei fehlender Zeit und/oder Kreativität relativ trocken und eintönig sein. Dabei lassen sich durch intelligentes Würzen mit Kräutern und Soßen zahlreiche, wohlschmeckende Variationen zaubern. Um den Ideenlosen etwas unter die Arme zu greifen, hat Body & Fit daher mit der [...]
  • Review: Zuckerfreie & kalorienarme Soßen von Myprotein im Test

    Von Markus R. | Kalorienreduzierte und zuckerfreie Soßen erfreuen sich in den letzten Jahren – insbesondere zu den klassischen Diätjahreszeiten – einer immer größeren Beliebtheit. Logisch, denn schließlich versprechen sie ein nahezu kalorienfreies Verfeinern von Speisen und eine willkommene Abwechslung in kalorienreduzierten Phasen. Kein Wunder also, dass ein Big-Player wie Myprotein ebenfalls eine Variante dieser [...]
  • Review: Micelle XL von Myprotein im Test

    Von Markus R. | Dank den Informationen aus illustrierten Fitness-Magazinen und den Weisheiten der örtlichen Bodybuilding-„Legenden“, die diese am Wheybrunnen mit geflextem Bizeps lautstark unter die Studiobesucher bringen, weiß jeder Trainingsanfänger schon zum Start seiner Trainingskarriere: Vor dem Schlafen ein langsames Eiweiß (Casein), um den katabolen Teufel über die Nachtstunden in Schach zu halten. Dazu [...]
  • Review: Classic Oat Cake von Supplify im Test

    Von Markus Wege | Du zählst dich zu den Hardgainern? Schaffst es nicht, zuzunehmen? Brauchst Kalorien?  Oat Cakes sind eine prima Möglichkeit, um gezielt eine Menge Kalorien in praktischer Form zu dir zu nehmen. Erfreulicherweise hat Supplify vor einiger Zeit eine eigene Version der beliebten Energieriegel herausgebracht. In diesem Review erfährst du, ob sich ein [...]
  • Review: Flasty Geschmackspulver von Blackline 2.0 im Test

    Von Markus R. | Du lebst den Hardcore-Bodybuilder-Lifestyle, bei dem Magerquark und körniger Frischkäse nicht fehlen dürfen, aber kriegst das Zeug nicht runter? Oder bist du doch der/die gesundheits-und fitnessbewusste Küchengott/Küchengöttin, die auf übermäßige Verwendung von Zucker verzichten, aber trotzdem den vollen Geschmack möchte? Dann bist du mit Sicherheit schon über eines der zahlreichen Flavouringsysteme [...]
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