• Buchempfehlung: Natural Doping von Zippel & Kampitsch

    Von Damian N. Minichowski Natural Doping, dass klingt schon sehr verwegen und – zugegebenermaĂźen – (halb)-verboten. Klar, dass ein solcher Buchtitel nicht nur die Neugier schĂĽrt, sondern auch hohe Erwartungen weckt… so war es jedenfalls bei mir. Okay, es handelt sich jetzt nicht um mein erstes Zippel-Buch (und sicher auch nicht das Letzte), allerdings hat […]
  • Buchempfehlung: Iss mal wieder ne Scheibe Brot von Frank-Holger Acker

    Hach ja, die letzte Buchempfehlung ist schon wieder ein bisschen länger her, auch wenn ich prinzipiell nicht weniger lese, als noch vor 1-2 Jahren. Der guten BĂĽcher und Themen fĂĽr Artikel gibt es allerdings viele (zu viele…) so dass diese Sektion in den letzten Monaten ein wenig zu kurz gekommen ist. Wird Zeit, das heute […]
  • Die Literatur zu GlĂĽck, ErfĂĽllung und Kreativität

    Von Christian Zippel   Es gibt einen schier unaussprechlichen, aber auch (philosophisch betrachtet) unwiderstehlichen Autor: Mihaly Csikszentmihalyi – gesprochen: [Tschik Sent Mihaji]. Ihn und drei seiner BĂĽcher möchte ich nun vorstellen. 1934 erblickte er als Sohn einer ungarischen Familie im damaligen Italien das Leben. In den Wirren und Folgen des zweiten Weltkrieges erlebte er hautnah, […]
  • Buchempfehlung: Mehr Muskeln, weniger Fett von Robert dos Remedios

    Von Christian Zippel  | „Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Kraft- und Intervalltraining dem Ausdauertraining in Hinblick auf Konditionssteigerung und Fettabbau ĂĽberlegen sind. Noch nicht wissenschaftlich bewiesen ist, dass eine Kombination von Kraft- und Intervalltraining sogar noch wirksamer ist als jede dieser beiden Trainingsarten allein. Coach dos Remedios weiĂź das. Warten wir, bis die Wissenschaft ihn […]
  • Buchempfehlung: Fortschritte im Functional Training von Michael Boyle

    Von Christian Zippel    Buchempfehlung: Fortschritte im Functional Training von Michael Boyle Worum geht es? Functional Training – nur ein Modewort? Ja, vielleicht. Sicher ist jedoch, dass kein Sportler an den dahinter stehenden Prinzipien vorbeikommen wird, wenn er leistungsorientiert und somit verletzungsfrei trainieren will. Michael Boyle ist Vorreiter des Funktionalen Trainings. Seit vielen Jahren arbeitet […]
  • Buchempfehlung: Amino Acids and Proteins for Athletes von Mauro Di Pasquale

    Von Damian N. Minichowski | Buchempfehlung: Amino Acids and Proteins for Athletes von Mauro Di Pasquale Worum geht es? Hast du dich schon einmal gefragt, welche Aufgabe und Funktion Proteine und Aminosäuren im menschlichen Körper wirklich ĂĽbernehmen? Hast du dich gefragt, wie der Proteinstoffwechsel funktioniert und wie spezifische Amino-Bausteine auf anabole und katabole Prozesse wirken? […]
  • Buchempfehlung: Wie wir denken, so leben wir: As A Man Thinketh von James Allen

    Von Antonio De Pascali | Buchempfehlung: Wie wir denken, so leben wir: As A Man Thinketh von James Allen Worum geht es? Der Titel verrät es bereits. Es geht um das Denken und darum wie unsere Gedanken unser Leben prägen. Einer der ersten Sätze und in gewissermaĂźen der Leitgedanke des Buches, spiegelt sich in folgendem […]
  • Buchempfehlung: Alles was stark macht von Wilfried Dubbels

    Buchempfehlung: Alles was stark macht von Wilfried Dubbels Von Damian N. Minichowski Worum geht es? Als mir Wilfried vor ĂĽber einem Monat angeboten hat sein Buch „Alles was stark macht (oder auch nicht)“ zu reviewen, habe ich ohne groĂź darĂĽber nachzudenken zugesagt. Ich konnte mir schon in gewisser Weise vorstellen, worum es in dem Werk […]
  • Buchempfehlung: Der Alchimist von Paulo Coelho

    Von Antonio De Pascali | Buchempfehlung: Der Alchimist von Paulo Coelho Worum geht es? Alchemie? Nicht wirklich. Der Titel bezieht sich lediglich auf eine Figur innerhalb des Romans, welche der Hauptcharakter – Santiago, auf seiner reist trifft. Auf den knapp 173 Seiten begleiten wir den jungen Schafhirten bei einer abenteuerlichen Reise durch Spanien und Ă„gypten. […]
  • Buchempfehlung: P.I.T.T. Force von Karsten PfĂĽtzenreuter

    Von Christian Zippel   | Buchempfehlung: P.I.T.T. Force von Karsten PfĂĽtzenreuter Worum geht es? In der Reihe der Buchbesprechungen darf dieses nicht fehlen: PITT-Force: Professionelles Intensitätstraining von Karsten PfĂĽtzenreuter: Aus der Finsternis theoretischer Mainstream-LektĂĽre sticht Karsten PfĂĽtzenreuters Buch sichtlich hervor. Wo andere Autoren nur den ewig gleichen Einheitsbrei kredenzen, vermag er eine andere, bessere Perspektive zu […]
Seite 1 von 3123 »
Werbeanzeige


Werbeanzeige