• Metal Health Rx: März Ausgabe 2018 ab sofort erhältlich!

    Es ist vollbracht: Seit gestern ist die März Ausgabe des MHRx Magazins online und für alle Leser erhältlich! Metal Health Rx: März Ausgabe 2018 ab sofort erhältlich! Was dich in der MHRx März Ausgabe erwartet Auf ganzen 93 Seiten erwarten dich 6 hoch spannende und interessante Artikel – darunter: einen ausführlichen APRE Trainings-Guide (inkl. Musterplan) [...]
  • Metal Health Rx: Februar Ausgabe 2018 ab sofort erhältlich

    Benötigte Lesezeit: 2 Minuten | Schon mitbekommen? Aesir Sports ist seit Anfang diesen Jahres unter die Magazin-Herausgeber gegangen! Im Januar 2018 haben wir die Erstausgabe unserer digitalen Zeitschrift (.pdf Format) MHRx herausgebracht, welches für einen schmalen Taler von 5,95 € erhältlich ist. Es ist kein Geheimnis, dass wir uns hierbei an den amerikanischen Vorbildern, etwa [...]
  • Metal Health Rx – Dezember 2017 Update

    Benötigte Lesezeit: Minuten | Das alte Jahr ist passé und während viele den Dezember samt Weihnachtszeit nutzen, um ein paar Gänge runterzuschalten, die Zügel der Disziplin ein wenig zu lockern und gut zu essen, war unser Team so fleißig wie eh und je, um den Aesir Sports Mitgliedern etwas zu bieten. In unserem monatlichen Update [...]
  • Metal Health Rx – November 2017 Update

    Benötigte Lesezeit: 4 Minuten Metal Health Rx – November 2017 Update Wenn du auf dieser Seite gelandet bist, dann liegt es vermutlich daran, dass du auf der Suche nach hilfreichen (oder interessanten) Informationen rund um die Themen Training, Ernährung und Gesundheit bist. Unser Portal, Aesir Sports, ist seit Ende 2010 am Netz und wir haben [...]
  • Patreon & Die Zukunft von Aesir Sports

    Wir läuten eine neue (Aesir Sports) Ära ein – und DU kannst uns dabei helfen, indem du aktiver Supporter unserer Seite wirst. Wie viele von euch wissen, haben wir seit mehr als 7 Jahren unermüdlich an AesirSports.de gearbeitet. Herausgekommen sind über 2.000 ausführliche Artikel, die monatlich mehreren hunderttausend Menschen als Informationsquelle und Unterstützung ihrer Fitness-Ziele [...]
  • Neuronen im Fettgewebe: Wie Leptin dich schlank macht

    Benötigte Lesezeit: 3 Minuten | Es war eine Sensation: Damals, 1994, als man das Fetthormon Leptin entdeckte und herausfand, welche Aufgabe es im menschlichen Stoffwechsel übernimmt (1), kam regelrechte Goldgräberstimmung unter den Pharmakonzernen auf. Nicht wenige dachten, dass die Suche nach einem Mittel gegen Adipositas und Übergewicht bald ein Ende haben würde, denn: Leptin ist [...]
  • Die Sportpille: Ist körperliche Ertüchtigung bald überflüssig?

      Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Sport und körperliches Training gehört für viele Menschen neben einer natürlichen Ernährung zu einem gesunden Lifestyle dazu. Es wäre allerdings sehr naiv, wenn man nun annehmen würde, dass alle Sportler ins Fitnessstudio gehen, weil sie Spaß an der körperlichen Ertüchtigung haben. Wer trainiert – egal ob aus Leidenschaft oder [...]
  • Forscher entdecken neues “Sporthormon”: Musclin

    Benötigte Lesezeit: 1 Minuten | …wir wissen, dass wir gar nichts wissen (oder zumindest fast gar nichts). Zu diesem Fazit kommt man, wenn man mal wieder liest, das seine neue körpereigene Substanz entdeckt wurde, die Stoffwechsel und Gesundheit beeinflusst. Jetzt haben Forscher ein bis dato unbekanntes Hormon entdeckt, welches das Potenzial hat die Ausdauer zu [...]
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