Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Benötigte Lesezeit: 8 Minuten |


Psst, du kommst aus der Ecke um Regensburg herum und bist noch auf der Suche nach einem wahren Kraftsport-Tempel, wo nicht nur ambitioniert, sondern auch ernsthaft trainiert wird und wo die sozialen Aspekte nicht zu kurz kommen?

Nun, wir haben die perfekte Adresse für dich parat: Das Power & Fitness Center in Regensburg!

Wir haben Markus, einen der Gründer des Power & Fitness Centers, für euch zu einem knackigen Interview gebeten – lese (und sehe) selbst, was dich dort erwartet!

Artikelinhalte

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Steckbrief: 93059 – Power & Fitness Center Regensburg

Vollständige Adresse des Studios: Donaustaufer Str. 70, 93059 Regensburg

  • Betreiber: Power & Fitness GmbH
  • Typ: Komerzielles Fitnessstudio / Powerlifting-Gym / Athletik-Gym
  • Trainingsfläche: ca. 450 m²
  • Preis für Mitgliedschaft: 49,95 € / Monat (Schüler, Studenten, Rentner, Azubis: 39,95€)
  • Mindest-Mitgliedschaftsdauer: 3 Monate
  • Probetraining: Wird angeboten
  • Freihantelbereich: Ja
  • Abwurfplattformen: 9
  • Cardiobereich: Ja
  • Kursangebot: Functional-Zirkel
  • Geräteausstattung: HammerStrength, LifeFitness
  • Duschen kostenlos? ja
  • Sauna: Nein

Hinter jedem guten Studio stehen auch immer echte Menschen. Mögt ihr euch unserem Publikum kurz vorstellen? Wer ist eigentlich das Power & Fitness Center in Regensburg

Wir sind im Power & Fitness Center ein aus sportlicher Sicht gesehen total bunter Mix aus inzwischen 6 Leuten. Darüber hinaus ist Mic Weigl (Mic’s Body Shop) als Firmengründer und Gesellschafter natürlich auch bei allen, v.a. Ernährungsfragen stets zur Stelle!

Daniel, Rupi und ich (Markus) gehören – neben Mic – zu den Firmengründern. Während ich als ehemaliger Eishockey-Spieler mich eher um die Verwaltungs- und Marketing-Aufgaben kümmere, sind Daniel (Bodybuilding) und Rupi (Powerlifting) als Trainer auf der Fläche.

Unterstützt werden sie hier durch Mateus, einem leidenschaftlichen Footballer und Beatrix, die wir für uns gewinnen konnten, nachdem sie Mitglied der ersten Stunde war.

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Seit wann gibt es das Power & Fitness Center in Regensburg? Und auf was für eine Geschichte blickt das Center zurück?

Eröffnet haben wir am 1.1.2017. Oder am 20.1.2017?

Gegründet wurde die Power & Fitness GmbH bereits 2014. Da wir uns in Regensburg jedoch in einer Boom-Town befinden, ist es verdammt schwer, eine geeignete Fläche zu finden. So waren wir nach zwei Jahren Suche nach einer Location sogar kurz davor, das Handtuch hinzuwerfen und die Suche aufzugeben.

Durch das Wachstum von Mic’s Body Shop und den verbundenen Auszug und der Geschäftsaufgabe der angrenzenden Videothek, hat sich für uns dann doch noch eine unerwartete Wendung ergeben.

In 8 Monaten haben wir das Gebäude mit sehr viel Eigenleistung fast kernsaniert – oder soll ich „DIE“ Gebäude sagen? Wir befinden uns jetzt nämlich in sage und schreibe 4 Gebäuden, die miteinander verbunden sind. Ehe wir am 1.1.2017 eröffnet haben. Und am 3.1.2017 leider gleich wieder schließen mussten. Da gewisse Brandschutzunterlagen noch nicht unterschrieben waren, haben wir drei Wochen nicht gewusst, wie es nun weiter geht. Das war für uns wirklich eine schwere Zeit. Aber am 20.1. war es dann endlich soweit. Durch eine formlose E-Mail durch die Stadt Regensburg haben wir dann endlich das OK erhalten.

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

In diesen zwei Jahren hat sich nun auch schon wieder sehr viel verändert. Aus 6 Powerracks wurden 9 und wir haben das Studio nach und nach mit neuen Dingen ergänzt, z.B. mit einer Pit Shark, Peg Board, zusätzlichem Kabelturm, Crosstrainer, Endlostreppe, verschiedenen Griffen, Bändern und vielem mehr. Da wir einen sehr engen Kontakt zu unseren Mitgliedern suchen, können wir hier natürlich gut auf die Wünsche und Bedürfnisse eingehen. Soweit es unser finanzieller Rahmen zulässt, erfüllen wir diese natürlich auch gerne.

Inzwischen sind wir in Regensburg nicht nur das Fitnessstudio mit den meisten Bewertungen in den unterschiedlichen Plattformen, sondern auch mit den besten Bewertungen. Das motiviert natürlich enorm und macht uns zudem auch sehr stolz. So haben wir natürlich schon viele Ideen, das Studio noch besser für unsere Mitglieder zu machen.

Welches Motto/Credo gilt bei euch im Power & Fitness Center Regensburg?

Wir wollen das Fitnessstudio mit der besten Beratung und dem besten Service sein. Jedes Mitglied erhält quasi einen Personal-Coach im Mitgliedsbeitrag inbegriffen. Wir sehen leider viel zu oft, v.a. bei neuen Mitgliedern, dass sie viele Übungen falsch ausführen – und dass, obwohl sie schon Jahre lang in anderen Fitnessstudios trainiert haben.

Da es sich bei jedem Fitnessstudio ja quasi auch um eine Gesundheitseinrichtung handelt, erhält bei uns jedes Mitglied nicht nur einen personalisierten Trainingsplan, sondern natürlich auch eine ausführliche Einweisung sowie fortlaufende Betreuung durch z.B. Technikchecks oder Ernährungsplänen.

Das Konzept unseres Fitnessstudios orientiert sich sehr an einer College Facility aus den USA. Ein Mix aus funktionellem Bereich in Kombination mit einem großen Freihantelbereich und einem klassischen Maschinenpark. Hier war uns die Auswahl der Geräte sehr wichtig. Neben Hammer Strength setzen wir auf Rogue und Eleiko.

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In der Mitte des Studios befindet sich eine über 85qm große Kunstrasenfläche. Somit haben sowohl Leistungsathleten aber auch Trainingseinsteiger ideale Trainingsvoraussetzungen.

Wie erreicht man das Power & Fitness Center Regensburg (am besten)?

Uns erreicht man mit allen Verkehrsmitteln sehr gut. Wir befinden uns direkt an einer von Regensburgs Hauptverkehrsadern und haben Parkplätze im Freien und in der Tiefgarage.

Mit dem Rad sind wir keine 10 Minuten vom Stadtzentrum entfernt und 14 Buslinien halten quasi direkt vor der Tür.

Wie sehen die Öffnungszeiten im Power & Fitness Center Regensburg aus?

Mitglieder können bei uns mit Ihrer Mitgliedskarte 24h am Tag trainieren.

Für Coachings und Probetrainings sind wir täglich von 10-20 Uhr und an Wochenenden und Feiertagen von 10-16 Uhr vor Ort. (In den meisten Fällen länger ;-))

Wie teuer ist eine Mitgliedschaft im Power & Fitness Center Regensburg? Gibt es die Möglichkeit auf ein Probetraining? Gibt es eine Mindestvertragsdauer?

Vor Eröffnung haben wir lange über die Preisstrategie gesprochen. Wir wollten es so einfach wie möglich machen und zudem auf versteckte Kosten verzichten. Somit ist eine sehr einfache Preisstruktur entstanden.

Der Standardvertrag beträgt 12 Monate und kostet 49,95€ (ermäßigt: 39,95€). Die einmalige Aufnahmegebühr beträgt 39,95€. Darin enthalten sind: personalisierte Trainingspläne, Technikchecks, Leistungstests, die Teilnahme zu unseren Trainings- und Ernährungsseminaren, die wir mehrfach pro Jahr anbieten, das Ausleihen von Kniebeugeschuhen, Personal Coaching, unser Functional Zirkel, Duschen, Mineralgetränke/Wasser, Obst und die Nutzung unseres W-LAN-Hotspots.

reguläre Mitgliedschaft12 Monate49,95€ / Monat
ermäßigte Mitgliedschaft*12 Monate39,95€ / Monat
reguläre Mitgliedschaft6 Monate55,95€ / Monat
ermäßigte Mitgliedschaft*6 Monate45,95€ / Monat
reguläre Mitgliedschaft3 Monate59,95€ / Monat
ermäßigte Mitgliedschaft*3 Monate49,95€ / Monat

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Beim Coaching unserer Mitglieder sprechen, beraten und diskutieren unsere Coaches sehr oft untereinander. Sie wollen das Maximum für Dich raus holen. Jeder unserer Coaches hat sein eigenes Fachgebiet. Gemeinsam ergänzen sie sich dadurch perfekt, um für Dich in jeder Situation den besten Plan zu erarbeiten. Egal ob Du Anfänger, Fortgeschrittener, Reha-Patient oder Leistungssportler bist. Jeder hat unterschiedliche Ziele, unterschiedliche Gegebenheiten (Alter, Verletzungen, Zeit, usw.) und daher ist es wichtig individuell und gezielt darauf eingehen zu können. Wann holst Du Dir Deinen Trainingsplan?! Vereinbare noch heute Dein kostenloses Probetraining unter https://www.power-fitness-center.de/kostenloses-probetraining #powerfitness #powerfitnesscenter #regensburg #regainzburg #regensburglove #fitnessstudio #fitnesstrainer #beratung #service #qualität #gesundheit #erfolg #muskelaufbau #trainingsplan #abnehmen #abnehmen2019 #einweisung #geräte #übungen #unterschied #maschine #probetraining #fitnessstudioregensburg

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Falls es ein Probetraining gibt: Muss man sich anmelden oder kann man zu euch ins Power & Fitness Center vorbeikommen?

Ein Probetraining ist gratis. Grundsätzlich ist kein Termin nötig. Wir empfehlen jedoch, einen Termin zu vereinbaren, um eventuelle Wartezeiten zu vermeiden.

Zudem nehmen wir uns bereits beim Probetraining die Zeit für jeden Kunden, ihm oder ihr das Studio zu zeigen und hier schon die Trainingsziele durchzusprechen.

Was für Personen trainieren hauptsächlich bei euch im Power & Fitness Center Regensburg? Habt ihr ein bestimmtes Zielpublikum?

Das Publikum ist Querbeet gut gemischt. Von Durchschnittstypen, über „Bürohengste“ und Leistungsathleten.

Ich würde aber behaupten, dass der Anteil derer, die „ernsthaft“ trainieren größer ist, als in anderen Fitnessstudios in Regensburg. Für uns sehr erstaunlich ist, wie dadurch v.a. auch Hobbysportler mitgerissen werden!

Der Anteil an Bodybuildern ist dagegen eher gering. Durch unsere 9 Powerracks haben wir natürlich auch einen erhöhten Anteil an Powerliftern. Das Geschlechterverhältnis liegt bei 35% Frauen zu 65% Männern.

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Wie sieht die Ausstattung im Power & Fitness Center Regensburg so aus?

In unserem Fitnessstudio gibt es folgende Bereiche: Zuerst einen Cardiobereich mit Laufbändern, Crosstrainern, Rudergeräten, Ergometern und Endlostreppen.

Hier haben wir alle Geräte von LifeFitness. Dann folgt ein Gerätepark mit Steckgewichten von Hammer Strength. Wir haben uns speziell für Hammer Strength entschieden, da unserer Meinung nach die Ausführung der Übungen am Ergonomischten ist.

Auf der über 85qm großen Kunstrasenfläche haben unsere Mitglieder genügend Platz für Stretching, Prowler, Yoke, Kettlebells, Sprints oder anderen Athletic Übungen.

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Ground Base Maschinen von Hammer Strength, die Pit Shark sowie die Watson Bench Row zeigen die Ausrichtung auf den athletischen Trainingsbereich. Die Ground Base Maschinen sind perfekt für Mannschaftssportarten wie Eishockey, Football, Handball oder anderen Sportarten, bei denen man explosiv mit dem ganzen Körper arbeiten muss. Die Pit Shark ist eine Belt Squat Maschine, die nicht nur für die ganz starken Jungs ein hartes Beintraining bietet, sondern auch für Mitglieder mit z.B. Gleitwirbeln perfekt für Kniebeugen eingesetzt werden kann. Zudem ist sie sehr flexibel einsetzbar. Auch T-Bar-Rudern, Klimmzüge oder Dips lassen sich dadurch super mit Zusatzgewicht ausführen.

Neben dem Kunstrasen haben wir dann unseren Kurzhantelbereich mit Hanteln bis zu 50kg. Daneben befinden sich 9 Powerracks mit 9 Abwurfplattformen. 3 größere Abwurfplattformen wo auch Gewichtheber gut trainieren können, 3 kleiner Abwurfplattformen und 3 Plattformen innerhalb der Racks. Das haben wir absichtlich so gemacht, damit man z.B. auch mit Bändern an der Langhantel trainieren kann. Die komplette Plattform ist zu 100% Marke Eigenbau. Bei den Powerracks haben wir uns für Rogue entschieden, da man hier unserer Meinung nach die besten Einstellmöglichkeiten für J-Cups, Bänder etc. hat.

Zu guter Letzt haben wir dann noch unseren Plate Loaded Bereich. Auch hier haben wir uns für Hammer Strength entschieden, v.a. die Brust-Maschinen kommen hier bei unseren Mitgliedern extrem gut an.

Trailer: Power & Fitness Center Regensburg (Fitnessstudio)

Dieses Video ansehen auf YouTube.

Sind aktuell Neuanschaffungen bei euch geplant?

Wir haben vor kurzem einen neuen Kabelturm, eine dritte Endlostreppe sowie einen weiteren Crosstrainer angeschafft. Darüber hinaus sind in nächster Zeit keine neuen Anschaffungen geplant.

Bietet ihr im Power & Fitness Center Regensburg auch Kurse an?

Da wir (leider) keinen Kursraum haben, können wir keine klassischen Kurse anbieten.

Unser Functional-Zirkel ist allerdings sehr beliebt. Hierbei handelt es sich um ein funktionelles Zirkeltraining, das in der Gruppe stattfindet. Durch den Functional-Turm von LifeFitness in Kombination mit unserer Kunstrasenfläche haben wir hierzu bei uns ideale Voraussetzungen.

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Veranstaltet ihr besondere Events im Power & Fitness Center Regensburg, z.B. Seminare?  

Wir bieten unseren Mitgliedern OHNE Aufpreis die Möglichkeit, an unseren Trainings- und Ernährungsseminaren teilzunehmen. In diesen „Mitmach-Seminaren“ geht es z.B. um die Ausführung der Grundübungen, spezielles Rückentraining, Flexibilität oder aber auch um einen schönen Pfirsich-Po. ;-)

Unsere Seminare werden alle intern abgehalten und von Rupi und Daniel geleitet.

Des Weiteren veranstalten wir z.B. eine Weihnachtsfeier für unsere Mitglieder, in der es auch immer was zu gewinnen gibt. In unserer Reifen-Flip-Challenge misst man sich dabei, wer den Traktorreifen (auf Zeit) am öftesten (im Team) flippen kann.

Bietet ihr im Power & Fitness Center noch anderweitige, erwähnenswerte Service an?

Wie oben bereits erwähnt, kann sich jedes Mitglied jederzeit an unsere Getränkeanlage ohne Aufpreis bedienen, kann den W-Lan-Hotspot nutzen oder sich einen (neuen) Trainingsplan erstellen lassen.

Unser Motto ist, dass wir alle angebotenen Leistungen mit einem Beitrag abdecken.

Eine Sauna oder Solarium haben wir aus Platzgründen nicht im Angebot.

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Über welche Qualifikationen verfügt das Studiopersonal im Power & Fitness Center Regensburg? Was tut ihr um die Servicequalität beim Training zu gewährleisten?

Die Ausbildung unserer Trainer ist uns sehr wichtig. So haben unsere Trainer z.B. eine Trainerausbildung bei der „Shredded by Science“.Academy und mehrere Konferenzen besucht, u. a. Alan Aragons UK Conference in London, Epic Fitness Summit 2015 in Birmingham, Mark Rippetoe in München.

Rupi gehört zu den Gründern und Autoren von Code-Fitness.de. Der Mass-Plan ist sehr beliebt und er konnte hier bereits vor Studioeröffnung viel Erfahrung durch die Fragen der Kunden sammeln. Wir waren überrascht, wie viele Mitglieder bei uns anfangs mit dem Mass-Plan trainiert haben, obwohl sie gar nicht wussten, dass Rupi dahintersteckt. J

Rupi ist zudem derzeit noch in der Ausbildung von Rawo zum Sports Performance Specialist.

Daniel hat ein abgeschlossenen Studium in Sportökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit. Das kann er nun mit seiner 12-jährigen Trainingserfahrung im Fitness- bzw. Bodybuilding-Bereich gut verbinden und somit jedem Trainierenden optimal helfen. Als 2-facher bayerischer Bodybuilding-Meister in den Junioren (DBFV) ist er zudem auch für alle Bodybuilder bei uns ein gefragter Ansprechpartner.

Kann man bei euch im Power & Fitness Center Regensburg auch Supplemente erwerben?

Durch unseren angrenzenden Shop können wir jedem Trainierenden natürlich genau das anbieten, was er benötigt. Dazu zählen natürlich gesundheitsbezogene Nahrungsergänzungen wie Vitamin D3, Omega-3 etc. genauso wie Proteinpulver, Trainingsbooster, Riegel und Energy-/Eiweiß-Drinks. Wir haben u.a. Produkte von TNT (True Nutrition Technology), More Nutrition, ESN, Olimp, Weider und All Stars.

Darüber hinaus gibt es natürlich auch Trainingszubehör wie Gürtel, Handschuhe, Bandagen z.B. von Chiba.

Zu den Bestsellern gehören bei uns das TNT Naked Whey, Ghost Energy sowie das TNT Vitamin D3 und Omega-3.

Gym im Interview: Power & Fitness Center in 93059 Regensburg

Wie kann man das Power & Fitness Center Regebnsburg und euch im World Wide Web finden? Habt ihr Profile in den sozialen Medien?

Wir sind natürlich auf allen Kanälen zu finden:

Markus, gibt es noch etwas, dass du unseren Lesern sagen oder mitteilen möchtest?

Wir müssen zu guter Letzt noch ein Lob an unsere Community aussprechen. Die Atmosphäre ist wirklich einzigartig und inzwischen sogar noch viel besser, als wir uns das vor unserer Eröffnung erhofft haben.

Wer von Euren Lesern bei uns trainieren möchte, dem geben wir gerne 10% Rabatt auf den für ihn gültigen Mitgliedsbeitrag. Wenn jemand nicht aus Regensburg kommt, aber Mal auf ein Training vorbei kommen möchte, dem erlassen wir gerne unter der Angabe von AesirSports 5€ auf die Tageskarte!

Vielen Dank, Markus – wir sehen uns hoffentlich bald im Power & Fitness Center in Regensburg!

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Bildquelle Titelbild und im Beitrag: Power & Fitness Center Regensburg


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