• Review: Syntha-6 Edge von BSN im Test

    Benötigte Lesezeit: 7 Minuten | Die Tage hat etwas sehr Leckeres und vorzüglich schmeckendes den Weg auf unseren Schreibtisch gefunden: Die Rede ist vom neuen (und verbesserten Syntha-6 Edge aus dem Hause BSN. Du magst dich nun zu Recht fragen, was der Hersteller an der Formel verändert hat und ob das Produkt schlussendlich verbessert oder [...]
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  • Bikini-Athletin Lena Kretschmann im Gespräch mit AesirSports.de

    Sie ist topfit und startet dieses Jahr so richtig durch: Lena Kretschmann ist Athletin in der Bikini-Klasse und hat dieses Jahr ihr Debut auf der Bühne gefeiert, nämlich in Fulda, wo die 25-jährige bei der deutschen Newcomer Meisterschaft gestartet ist und den 3. Platz belegt hat! Das Aesir Sports Team gratuliert dir, liebe Lena, natürlich [...]
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  • Buchempfehlung: Amino Acids and Proteins for Athletes von Mauro Di Pasquale

    Von Damian N. Minichowski | Buchempfehlung: Amino Acids and Proteins for Athletes von Mauro Di Pasquale Worum geht es? Hast du dich schon einmal gefragt, welche Aufgabe und Funktion Proteine und Aminosäuren im menschlichen Körper wirklich übernehmen? Hast du dich gefragt, wie der Proteinstoffwechsel funktioniert und wie spezifische Amino-Bausteine auf anabole und katabole Prozesse wirken? [...]
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  • F.A.Q. #1: Wie stark ist der Einfluss von Protein auf Gewichtsverlust und Körperkomposition?

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Einstimmung: Die F.A.Q.-Reihe – Was du schon immer wissen wolltest… Dies ist der erste in einer Reihe noch folgender Artikel, die ich unter dem Sammelbegriff „F.A.Q.“ zusammenfassen möchte und die sich – wie der Name es bereits vermuten lässt – mit typischen (oft wiederholenden) Fragen aus [...]
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  • Bodybuilder und Wettkampfathlet Bartosz Kobrzynski im Gespräch mit AesirSports.de

    Er steht in der Blüte seiner Jugend, aber er weiß schon jetzt ganz genau was er will und vom Leben erwartet: Bartosz Kobrzynski träumt nicht nur davon irgendwann ein eigenes Fitnessstudio aufzumachen, sondern auch die Wettkampfbühne zu entern. Wie der gebürtige Pole das erreichen will und wie seine Trainings- und Ernährungsphilosophie aussiehst, erfahrt ihr im [...]
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  • Supplemente im Sport: Der Durchblick im Pulverdschungel

    Von Dr. Christian Zippel | Benötigte Lesezeit: 15 Minuten |  Tag für Tag werfen die Supplement-Shops neue Produkte auf den Markt, doch welche sind ihren Preis wert und welche nicht? Im Folgenden soll es nicht um eine grundsätzliche Vorstellung aller denkbaren Supplemente gehen, denn das wäre nichts weiter als eine große Zeitverschwendung. Viele Supps sind [...]
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  • Review: Formel 90 PROTEIN „Vanille“ von MAMMUT im Test

    Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Es ist schwierig im Web herumzusurfen und auf der Suche nach einem Proteinpulver mit gutem Preis-/Leistungsverhältnis NICHT über den riesigen Bottich der Firma MAMMUT zu stolpern. Das liegt darin begründet, weil 3 kg vom „Formel 90“-Protein (einem Mehrkomponenten) schlappe 34,95 € kostet und damit einen Großteil seiner Konkurrenz hinter sich [...]
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  • Review: L-Glutamin von Myprotein im Test

    Von Philipp Böhm | Benötigte Lesezeit: 12 Minuten | L-Glutamin gehört seit einigen Jahren zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln in der Fitnessbranche. Mit einem Anteil von über 60 % in unseren Muskeln und im Blut zählt Glutamin ohne Frage zur dominierenden Aminosäure des menschlichen Körpers. [1] Kein Wunder also, dass uns diese prominente Aminosäure auch in [...]
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  • Review: C4 Extreme „Fruit Punch“ von Cellucor im Test

    Benötigte Lesezeit: 19 Minuten | Ein weiteres Pre-Workout-Supplement reiht sich in die Reihen der von uns gereviewten Produkte ein, nachdem wir uns schon sehr ausführlich mit S.A.W. (Trec Nutrition) und Kickdown (Zec+ Nutrition) auseinandergesetzt haben. Das C4 Extreme von Cellucor erscheint bereits in der 3. Generation, was theoretisch ein Grund zum Frohlocken sein könnte, immerhin [...]
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  • Review: RE-ACT von Zec Plus Nutrition im Test

    Benötigte Lesezeit: 19 Minuten | Nachdem Freund Simme erst vor kurzem den Pre-Workout Booster Kickdown von Zec+ Nutrition (siehe hier) testen konnte, ist es uns auch gelungen der Post-Workout Formel RE-ACT habhaft zu werden. Dies war natürlich Grund genug um ein mehr als ausführliches Review für das Supplement vorzubereiten, welches in der bekannten schwarz-gift-grünen Aufmachung [...]
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