• Macht abends essen dick? Sind Kohlenhydrate nach 18 Uhr erlaubt?

    Macht abends essen dick? Sind Kohlenhydrate nach 18 Uhr erlaubt? Einmal mehr begeben wir uns ins Land der (Ernährungs-)Mythen, wobei diese Behauptung den meisten Menschen (ob Sportler oder nicht) geläufig sein sollte: Macht das Essen am späten Abend wirklich dick? Sollte man abends weniger essen oder gar ein Dinner Canceling betreiben? Und für Freunde des […]
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