• Probiotika im Kampf gegen bakteriellen Überwuchs im Dünndarm (SIBO) | Studien Review

    Von Adel Moussa | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Vielleicht hast du es schon in den Nachrichten gehört: SIBO (das steht für „small intestinal bacterial overgrowth“ – also einen Überwuchs an Bakterien im Dünndarm), kann zu Herzerkrankungen führen. Die Verbindung, die durch eine Studie von Ponziani et. al. (2017) hergestellt wurde, zeigt eine signifikante Versteifung […]
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  • Leistungsoptimierung – Teil 3: Ineffiziente Verdauung & geringe Insulinsensitivität

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 18 Minuten | Mit dem letzten Teil der Leistungsoptimierungs-Reihe schließen wir den teuflischen Kreislauf der Probleme, die (nicht nur) ehrgeizige Athleten und Eisenkrieger ihrer Energie berauben. Wir haben niedrige Testosteronspiegel gecovered, uns mit erhöhten Östrogenwerten und chronisch erhöhten Kortisolleveln beschäftigt. Ferner ist mit er Nebennierenschwäche ein Themenblock abgedeckt […]
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  • Darmbakterien – Und ihre Rolle im Kampf gegen die Pfunde – Teil II

    Von Anna Kemper | Benötigte Lesezeit: 10 Minuten |  Im ersten Teil meines Artikels hast du erfahren, welche Darmbakterien sich positiv auf die Figur auswirken und welche dich dick machen können, dein Essverhalten kontrollieren und möglicherweise sogar Heißhungerattacken auslösen. In der Fortsetzung erfährst du nun, wie du die schlankmachenden Bakterien in deinem Darm unterstützt, sodass sie […]
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  • Hähnchenmast in Deutschland: getuntes Huhn?

    Das Studium und private Angelegenheiten spannen mich zwar recht konsequent ein, doch für eine kurze Newsmeldung bleibt immer genug Zeit. Und eigentlich handelt es sich hier weniger um eine neue, revolutionäre Erkenntnis, sondern viel mehr um eine Art Bestätigung, von Etwas, dass man sowieso schon vermutet hat. Leider wird die Befürchtung jedoch, dank einer aktuellen […]
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