• ZMA (Zink-Magnesium-Aspartat): Besserer Schlaf & mehr Testosteron?

    Von Brad Dieter | Benötigte Lesezeit: 4 Minuten | ZMA (Zink-Magnesium-Asparat) soll die Schlafqualität verbessern und ein wahrer Segen für den Testosteronspiegel sein – so sagt man zumindest. Aber inwiefern lassen sich diese Behauptungen verifizieren? In diesem Artikel werde ich einem der beliebtesten Supplemente auf den Zahn fühlen und dir erklären, was du wirklich von ZMA […]
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  • D-Asparaginsäure (D-AA) für mehr Testosteron?

    Von Kurtis Frank | Benötigte Lesezeit: 16 Minuten | Es gibt zwei Wege um sich mit den Muskelgöttern gütlich zu stellen: den Testosteronspiegel erhöhen ODER verhindern, dass zuviel Testosteron abgebaut bzw. zuviel Östrogen produziert wird  Artikelinhalte1 D-Asparaginsäure (D-AA) für mehr Testosteron?1.1 D-Asparaginsäure und das Geheimnis italienischer Liebe1.2 Zuerst einmal eine Pauschalaussage1.3 D-Asparaginsäure (D-AA; oder D-Aspartat): Mechanismen […]
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  • Review: D-Asparaginsäure von Myprotein im Test

      Benötigte Lesezeit: 12 Minuten | Erst vor wenigen Wochen haben wir einen ausführlichen In depth Artikel zu einem vielversprechenden Testosteron-Booster veröffentlicht: D-Asparaginsäure (D-AA, auch bekannt als D-Aspartat bzw. in seiner englischen Bezeichnung als „d-aspartic acid“). Selbstverständlich liegt es in der Natur der Dinge, dass man nach einem solchen vielversprechenden Review auch die praktische Relevanz […]
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