• Der optimale Trainingszeitpunkt f√ľr Muskelaufbau & mehr Kraft: Kenne deinen Biorhythmus

    Der Optimale Trainingszeitpunkt f√ľr Muskelaufbau & mehr Kraft: Kenne deinen Biorhythmus¬† Du optimierst deine Ern√§hrung, deinen Trainingsplan und achtest auf deine Regeneration – aber hast du auch gewusst, dass dein Biorhythmus dein Muskelaufbaupotenzial markant beeinflusst? Das Zauberwort lautet hierbei “Leistungsf√§higkeit” – und wer leistungsf√§hig ist, der trainiert intensiver, setzt bessere Reize und…kann mit einem Bonus […]
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