• Buchrezension: Maximum Muscle, Minimum Fat von Ori Hofmekler

      Okay, es wird mal wieder Zeit für eine Buchrezension – und aufgrund der Thematik bietet es sich einfach an, dass ich mich in meinem heutigen Post mit einem der vielen Werke eines ganz besonderen “Gurus” auseinandersetze: Maximum Muscle, Minimum Fat von Ori Hofmekler. Wer sich einwenig mit der Ernährungsdogmatik des Intermittent Fasting oder Leangains […]
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