• Einen guten Personal-Trainer erkennen

    Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Irgendwann treten einige von uns an eine Schwelle – einen Punkt – an dem sie sich entscheiden müssen, ob sie den Sprung in das kalte Wasser tun möchten oder sich lieber weiterhin auf eigene Faust durchkämpfen. Die Rede ist davon, sich einen Personal-Trainer zu nehmen, der einem bei der Gestaltung […]
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  • Personal-Trainer & Athlet Andreas Trienbacher im Interview

    Benötigte Lesezeit: 10 Minuten | Er zählt vermutlich zu den erfahrensten Personal-Trainern, die ihr im deutschsprachigen Web (und im lokalen Studio um die Ecke) finden könnt, ist selbst Wettkampfathlet und hat bereits zahlreiche Freizeit- und Berufsathleten zu ungeahnter Höchstform gebracht: Andreas Trienbacher! Wir von AesirSports.de haben uns mit Andreas Trienbacher, der mittlerweile schon selbst auf […]
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  • Intermittent Interview: Philipp Rauscher aka Philo zum Thema Intermittent Fasting

    Zugegeben: Lange hat es gedauert, doch nun ist es soweit und auch wenn ich zugeben muss, dass es einwenig “opulenter” ausgefallen ist, als beabsichtigt, so muss ich doch sagen, dass es mir überaus viel Freude gemacht hat dieses Interview zu führen. Das Philosophieren und Diskutieren über Trainingsprinzipien, Ernährungsweisen und Routinen gibt einfach soviel Diskussionsstoff her, […]
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