• In depth: Kreatin Supplementation & androgener Stoffwechsel

    Von Kurtis Frank | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Ein Randthema, welches für die Kreatin-Freunde unter uns vielleicht von Interesse sein dürfte und damit verbundenen Eigenexperimenten, ist die Auswirkungen des beliebten Supplements im Hinblick auf die DHT-Testo-Ratio. Testosteron und DHT (die Abkürzung steht für Dihydrotestosteron bzw. Androstanolon) dürften dem belesenen Kraftsportler vermutlich als männliche Sexualhormone einigermaßen […]
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  • Astaxanthin und Saw Palmetto erhöhen Testosteronspiegel

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 4 Minuten | Testosteron ist nicht nur für die männlichen Körper- und Wesenszüge verantwortlich, sondern entscheidet auch gleichzeitig darüber, in welchem Umfang dein Körper Muskulatur aufbauen kann. Ein gesunder junger Mann (18 Jahre) besitzt im Schnitt einen Testosteronspiegel zwischen 300 und 1.000 ng/dL, wobei es natürlich von Vorteil ist, […]
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